在簡單易學的練習與訓練中獲得革命性閱讀技巧

如果你想養成每天閱讀一本書的習慣，從收集你想閱讀的書開始。最好的辦法是從收集同一作者的系列書開始。對作者的風格熟悉後，閱讀該作者的書就會越來越快。這個時候也適合重讀你過去讀過的書。

你讀完一本書需要多久？

讀完一本書30分鐘、1個小時、2個小時？還是一週、一個月、一年……？

每個人讀的書不同，每個人不同，所以大膽說出來你的數字，不要怕。

時間是少數不能取代的因素之一。

我們每個人每天的時間都一樣多。

不管我們如何界定成功，如何利用時間事關我們在人生中成功的大小。

為了讓工作效率達到最高，為了讓生活最佳最佳化，你必須使用不同的閱讀技巧，其中之一是你最近提高的閱讀速度。

遇到一本書需要很多契機。

先是大仇跟我談到快速閱讀的方法的事兒

後來深潛又讓我將自己的讀書方法再提升提升

接著我看到了有人高質量輸出，並且長期保持1天1本書

所以就打開了這本書《高效閱讀》，這本書跟我之前看過的一些書不同，語言比較幽默，方法接地氣，我分享其中三個小點。

1.如何定義閱讀？

圍繞“閱讀”一詞的界定，業界對閱讀速度究竟能多快存在分歧。

按照閱讀目的，作者把閱讀定義為閱讀、充分理解文章意義，以完成閱讀目的的過程。

從電話本里找名字也是閱讀，看微信群的資訊也是閱讀，跟讀小說或研讀課本一樣。

速度會隨目的而變，你瞭解與閱讀的內容也會變，但這是理所當然的。

那些認為每分鐘的閱讀量超不過400個字的專家看來，閱讀就是逐字逐句地讀，讀完默讀給自己聽。

要是接受他們的定義，就須接受他們給出的速度。

因此，想以每分鐘超過1000個單詞的速度輕鬆閱讀小說的話，你就必須摒棄他們對閱讀所下的定義，不要一次捕捉一個單詞然後默讀出來。

不要想著以同樣的速度與目的進行閱讀。

要是有這樣的想法，不如不讀書。即便讀了，你也不能全神貫注地閱讀，反而會覺得不知書中所云，而且閱讀時間總是不夠。

因為我一直都在採用這種定義，所以鄭重推薦給想要提升閱讀速度的童鞋。

2.打破三個常見誤區

第一個誤區

閱讀應該採用相同的方法，即逐字逐句閱讀。

無論你是閱讀報紙、小說、網路列印文字或是物理教材，都從頭一字不落地讀到結尾。這種方法明顯是在浪費時間。

要想成為高效速讀者，必須改掉這樣的習慣。

就跟你吃小龍蝦和吃粥，速度肯定是不同的，心情肯定是不同的。

第二個誤區

只有從頭到尾讀才能理解。

其實，即使你從頭讀到尾也未必能理解。

而且，有可能你前面讀的，已經忘記了，苦惱，反倒阻礙了理解。

第三個誤區

讀完了就一定能理解並且能提煉出重要的資訊

然而，很多時候，你會發現採用這樣的方法參加閱讀測驗後

你並沒有記住應該記住的內容

然後你可能會跟自己說下次努力

但是，如果用別的閱讀方法會有所不同嗎？

那麼正確的是啥呢？不要求自己逐字逐句地讀，不要求自己一定要充分理解，不要求自己輸出感想。

提供幾種讀書法：

線性閱讀法：

最初學習的逐字逐行的閱讀方法。該方法最適合閱讀複雜材料。

略讀：

選擇性線性閱讀。閱讀第一段或第二段，然後以最快的速度閱讀各段的主題句。略讀代替不了閱讀。

掃讀：

從整個材料中找出具體資訊的閱讀方法，資訊越具體，掃讀就越容易，如名稱或數字。

視讀：

閱讀詞群。以向下移動的模式從左到右和從右到左的閱讀，不按線性閱讀順序。

3.最好的閱讀姿勢放送！

最好的閱讀位置是坐在椅子上，背部緊緊靠著椅背。

低頭垂肩坐著、躺著或其他坐姿都不是閱讀的最好方法。

大多數人都不接受這一點。剛開始糾正坐姿時可能不太適應，但如果你對閱讀效率真的感興趣，那麼你會讓這成為長期的習慣。

書的位置最好同眼睛構成45度角，如圖所示。

在這個位置，你的眼睛不用持續調整視角。這能減少眼睛的運動量，進而減輕眼睛疲勞程度。拿一本書，在書下墊6~9釐米高的物體，很容易就能形成45度的閱讀視角。

如果你的目的是提高速度，那麼床上不是優選。

這本書給我的震撼是西奧多·羅斯福總統習慣每天早餐前讀一本書。書裡還提到前參議員威廉·普羅克斯邁爾每天午飯期間都能閱讀一本書。我的內心一下子又燃起了大量閱讀的火苗。

阿蘭·拉金在他的《如何掌握你的時間與生活》一書中寫道：“每個人只要利用每天等公交、計程車等流失的10分鐘、15分鐘的時間，都能閱讀大量內容。如果你總能做好閱讀計劃，時間就能讓你一步步實現龐大的閱讀目的，比如閱讀一部大著作。幾分鐘幾分鐘累計起來的時間能讓你吃驚。” 五色圖書，五彩人生！悅讀者：心伍