人之所以痛苦，佛家講攀緣，也就是認物為己，將外界的人事物看作了我和我的。他人眼中的我是我，那個東西那個人是我的。

可這個世界沒有什麼是永恆不變的，只有變才是唯一的不變，也就是佛家所說的無常，佛家也說無常皆苦，為什麼苦？因為人所追求的是不變，但永遠不可能實現，所以怎能不苦。

佛家還講成，住，壞，空。

無論任何都逃不了成住壞空，成就像你出生，你這個人來到世上這就是成，住就是你來到世上後所經歷的每一天，壞就是你死亡的那一天，空就是死亡了，由無而來，又由有而回歸無，迴歸空。

所以連身體都不曾真正意義上屬於你，外界又有什麼能屬於你，永遠是你的。

可我們就是執著於這個我和我的，執著於無常和成住壞空，追求了虛幻不實，追求了腦海裡想象和想要有的永恆，所以苦。

應無所住而生其心。

人之所以痛苦，道家講有為，道家思想是無為，自然。

有為是誰在為？人，人字加為不就是偽，一切的有為都不符合自然規律，而為從何而來，也是從思想而來。

人之所以痛苦，耶穌說父啊原諒他們，他們並不知道自己在做什麼。

也許我們每個人從出生的那一刻起，就已經在牢籠裡，這個牢籠讓我們體驗了這個世界的喜怒哀樂，悲歡離合，但卻永遠禁錮了我們。

這個牢籠就我們的思想。

我們愛一個人，是思想在愛，恨一個人是思想在恨，快樂痛苦都由思想而生。

可這個思想卻無形無相，我們卻被其牽引著，佛說這是業。

當你思想正時你就好，不正時你就苦。

甚至你都不知道那些總總思想是如何形成的。

以思想破思想的牢籠，或許這就是很多人說的以妄修妄，借假修真。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……

彩蛋，讓你們體驗一次自己的思想，從這一刻開始，告訴自己，腦海裡什麼都不要想，就這樣閉上眼睛放空10秒。

在這十秒裡你是不是在數數？是不是在想怎麼才能不想？你無法停止你的思想，無法停止你就成為了它…

相由心生。