研究發現，每天多關注那些美好的瞬間，可以提升幸福感。小編蒐集了一些生活裡的溫柔瞬間，一起來看看吧。

1。 早上睜眼，鬧鐘還沒響，看一下時間還能再睡一個鐘頭。

2。 和我喜歡的人不經意對視，他先笑了。

3。 坐公車的時候吹著風默默看書，車上很安靜，那一刻覺得全世界都很溫柔。

4。 大年三十，媽媽在下餃子，爸爸在跳繩，為了等會能多吃幾個餃子，電視裡放著春節聯歡晚會，我和小狗窩在沙發上，這樣的生活還想再過一百年。

5。 醫院實習的第二週，週一患者特別多，特別累。這時有一個奶奶說，你的態度真好啊，謝謝你。

6。 工作兩年後重回大學校園，去上學時常去的小店吃飯，老闆娘問我，還是加辣不要蔥對吧？

7。 一隻餵了很久的野貓，今天讓我摸了，還在我腳下打滾。

8。 拖著行李箱進電梯的狼狽時刻，電梯裡的小哥哥，幫我伸手擋住了正要關上的門。

9。 爺爺點讚了我每一條考研打卡的朋友圈。

10。 奶奶已經去世幾年了，但是去年婚禮的時候收到了爸爸給我包的大紅包，上邊寫著：奶奶的祝福

11。 喜歡的人，誇我可愛。

12。 晚自習的時候，窗外是粉紫色的天空，風把窗簾吹起來，寫字時很涼快。

13。 全班哈哈大笑的時候，我和我喜歡的人人隔著層層書本對視上。

14。 我們出去玩，有人在抽菸，我咳嗽了幾下，同行的男生都把煙熄滅了，喝醉了的男生大聲吆喝著都把煙滅了。

15。 高中在食堂吃飯，手上粘上了油，忘帶紙了，有點無措，不認識的一個女生看見了主動遞給了我餐巾紙。

16。 高中畢業，留校的最後一天的下午，所有人靜靜地聽著班任最後的嘮叨，都靜靜留下了眼淚。

17。 去公園看櫻花，落英飄下的時候，大家都很開心，那一瞬間，覺得人類的悲歡是相通的。

18。 搬東西上宿舍，不認識的小姐姐問要幫你搬嗎？你看起來很累。

19。 無意中發現，和喜歡的人的歌單重合率特別高。

20。 夏天的夜晚，和喜歡的人一起出門，吹吹晚風散散步，一抬頭，是漫天星辰。