文/墨然

人這一生，大多數痛苦，其實都是在和自己較勁。很多人之所以不幸福，就是自己想得太多，把很多東西都壓在自己身上。

比如從一段失敗的感情走不出，反反覆覆，甚至崩潰，這其實並不是一個人有多難忘，而是自己沒有放過自己。

要知道，人這一生會經歷很多事情，並不是什麼事情都可以如人意，也並不是所有的事情都可以一帆風順。

遇見困難，遭遇痛苦，這就是人生的一部分，我們要試著去接受，去面對，然後放過自己，不再計較，或許想開一點，就沒有那麼痛苦了。

對於生命中遇到的人，隨緣就可以

人這一輩子，會遇見很多人。

有的人的遇見是一種教訓，而有的人的遇見是一種恩賜，不管是教訓還是恩賜，都是生命中的安排，我們沒法去改變，唯一能夠做的就是正面面對。

釋迦牟尼說過，無論你遇見誰，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你什麼。

不管一個人帶給你的是美好還是痛苦，這都是人生的一種經歷，熬過去就好了，並不是所有人都能夠給你帶來美好。

有的人他只是陪你一陣子，而你卻記了一輩子，其實對於那些人生的過客，沒必要過分放在心上，要真正去珍惜那個陪你到最後的人。

所以，人生最好的態度，順其自然，該珍惜的時候珍惜，該放棄的時候放棄，一切隨緣，一切都是最好的安排。

對於你生命中的挫折，盡力就行

我們這一生，會經歷很多事情，有挫折有痛苦，同時也會有美好。

可能年輕的時候，我們會覺得，只要努力了就會得到自己想要的結果，可後來才發現，人生並不是努力了就可以如你所願。

一個人更加應該成熟，能夠坦然接受生活中的一切，對於有些痛苦，有些挫折，別過分地放在心上。

無論遇到什麼事情，別高估自己的能力，也別低估自己的心理，試著去努力盡力就好，其他的交給命運。

釋迦牟尼

那麼一個人，就應該別跟自己較勁，別給自己太多壓力，凡事盡力，然後再聽從上天的安排，別放不過自己。

對於你生命中的執念，看淡就好

一個人的慾望是無窮的，你永遠都沒法真正滿足自己的內心。

當你滿足自己的一個慾望的時候，另一個慾望就會蹦出來，若是過分去執著，就會陷入痛苦。

因為很多事情，並不是你一直堅持就能夠有想要的結果的。

人生會經歷太多的東西，生老病死，愛恨別離，這些都是一個人的力量沒法去幹的。

一個人之所以痛苦，其實更多的是自己的執念太深，捨不得放下，失去又不甘心，於是就陷入這種焦慮的死迴圈當中。

所以，一個人要想過得幸福，就應該學會看淡，活得通透一點，不要過分去糾結一些事情，也別過分去插手別人的事情，過好自己的生活就好。

要知道，人這一生，有很多的不如意，很多事情並不是你想怎樣就會怎樣的，它的存在總會有它的道理。

往後餘生，就應該為自己而活，試著去看淡，放下，才會重獲幸福。

一個人活得不幸福，更多的是自己放不下，想得太多，沒法真正地讓自己的內心變得平靜。

所以，人生要學會放過自己，試著看開，為自己而活，盡力去面對生活中的一切，坦然接受，才能過得安穩，收穫美好。