很多人的挽回其實就是在求複合，說白了就是自己太想要，具體前任心裡面怎麼想的，他們根本就不在意。這就是分手為什麼挺長時間了，前任依舊對你很排斥，對你冷淡的原因。

前任提分手，心思情緒要麼是壓抑的，要麼是想要逃離這一切的。他其實是怕你對他提出需求，所以說你表達越強烈的複合意願，對方對你排斥呢越嚴重。

給大家舉一個很簡單的例子，就是你去了一家火鍋店，體驗感的極差，今天你路過這家店，肯定是想要刻意避開的，但是店員還是很熱情地給你推銷，強行給你發傳單，還跟你說肯定好吃，而且可以免費嚐嚐，你會不會更加討厭這種行為，因為你體驗過對這裡存在有負面的印象，現在試圖洗腦，讓你繼續去吃，不過是忽悠你的錢，你是不是強化了這個負面印象？

在前任還有耐心跟你正常溝通的時候，就不要老是跟前任對著幹，不要用以前談戀愛的方式去要求對方，我給你打電話你必須回，我給你發信息，你也必須回，不迴應我就立馬馬上電話轟炸上。

小作文跟前任溝通的目的性極強，三句話不離複合，前任給誰點讚了，給誰評論了，關注誰了，隨便一個小小的動作，你就能腦補很多，隨後又去重複之前的行為，最終的結果就是被拉開刪除，想要複合成功，首先你得認清楚你們分手的事實，跟他溝通聊天的目的性不要太強，不要暴露太多的需求。

然後順應著對方的節奏，他不想理你，你就不要去騷擾他，他不想複合你暫時就不要提複合相關的事情，足夠的尊重和順從對方，那麼你從思維和行動上達到一致這個過程，就會觸發前任的同類心理，把你歸為隊友，那這個時候，他自然就不會牴觸你了，甚至還覺得你很好。

反思自己是不是自己以前有做錯的地方，降低衝突濃度之後，才有後期複合的行為。但是為什麼很多人分手之後，跟前任鬧得老死不相往來，就是因為在他們分手的過程中，你一直在反對對方，從而去製造這種對立面，不斷地去惡化你們的關係，所以結果可想而知。