【來源：吉安縣釋出】

連日來

我縣持續高溫晴熱天氣

縣氣象局已連續多日釋出

高溫預警

面對如此“烤”驗

首先要及時飲水

及時給身體補充水分是

夏季防暑的重中之重

儘量避免在最炎熱時段外出

外出要做好防曬

穿戴好防曬用品

隨著今年以來的最強高溫來襲，全國多地醫院接診的中暑患者有所增多。

中暑分為幾個階段？有哪些症狀？

首先是輕症中暑，表現有口渴、頭暈、多汗、體溫稍有升高。更嚴重的是先兆中暑，表現為口渴、頭暈、面色紅、大量出汗、體溫多超過38℃。而一旦出現重症中暑，患者會出現意識渙散、肌肉抽搐、四肢無力、血壓下降、體溫超過40℃等症狀。嚴重時可能會有生命危險。

中暑後要牢記以下四點：

一、迅速脫離高溫環境，轉移至陰涼通風處休息。

二、補充液體、淡鹽水。

三、人工散熱、溼毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等。

四、重症中暑一定要撥打120及時就醫。

專家告訴記者，

如果中暑達到最嚴重階段，則有可能患上“熱射病”。

醫生介紹，兩類人群最容易中暑：

一是長期在高溫高溼環境下工作和鍛鍊的人群；

二是體質較差的老人、小孩、產婦等。

如果出現昏迷、意識障礙、呼吸迴圈衰竭等危重症狀，則有可能是患上了“熱射病”，也就是最嚴重階段的中暑，這時候一定要及時就醫。

除了防暑

這件事也一定不能大意了

那就是防溺水

提醒大家注意做好防溺水工作

避免前往陌生水域涉險

編輯：孫悅

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