前幾天一個朋友問我直播的事，她也想開直播，我跟她講了一些注意事項，同時提醒她，剛開始直播時，直播間經常是沒有人的，所以不要抱太高的期望值，期望越高，失望越大。

就帶著幫助人的心去分享，哪怕幫到一個人，也是你開直播的意義了。

你自己剛剛從最低谷走出來，不要因此又弄得情緒低落，所以，要做好思想準備。

之所以這樣提醒她，是因為她去年這個時候，她的狀態極度壓抑低迷，看著就覺得好痛苦。

她在看似人人豔羨的阿里巴巴工作，但由於年齡偏大的原因（不過36、7歲的樣子），所以工作中處處被掣肘，常駐外地出差，只有週末才能回來看一眼孩子，無法兼顧家庭，但又無法調劑，除非離職。

但面對著高薪厚職，她很難割捨，跟公司其他人也相處不融洽，所以，就在這種欲舍難捨的情緒裡把自己折騰成那個樣子，實在讓人心痛。

那種低迷的狀態，心如槁木，見她幾次，無論如何都開解不了。

去年7月，天氣最熱時，陪她逛了一次陶然亭公園，在我眼裡，那滿池塘的荷花，還有睡蓮，浮萍，一園子的湖光山色，美不勝收，一一指點給她看，但她卻熟視無睹，說看不出有啥好看來啊……

然後，還是沉浸在自己那焦慮頹廢的情緒裡，出不來。當時想想她的樣子，整個人毫無生機，年輕的生命，彷彿凋零了一般。

聽一位老師講過一句話，地獄是隻有死了之後才會見到嗎？其實，錯了！很多人活著整天焦慮、恐懼、痴妄，心如死灰，這不就是活在地獄裡嗎！

看著她那個樣子走不出來，幾乎如在地獄般痛苦，我回來後也難受了好幾天，只能默默為她祝禱，願她早日走出來。

期間也聯絡過幾次，建議她找一個自己喜歡的愛好去做，或者去學點什麼，總之可以轉移一下。

後來她去學了一個自己喜歡的有關身心靈的課，時不時聊幾句，也終於把那個工作辭掉了，就像當初我勸她的，你現在掙得再多，也不能買你的命啊！

邁出第一步舍的動作，慢慢的人也恢復了生機，現在想開直播，把自己所學分享出去，哪怕能幫到一個人，自己也覺得好有價值。

她說：“現在才跟你說，去年你勸我那幾次，感覺你好有力量，尤其陪她逛公園那次，你那種看什麼都是美的狀態，深深感染了我，那種狀態是我無比嚮往的。”

儘管當時她對著滿園美景，毫無感覺，但她被我當時的狀態所感染，一個月後，她自己又重新去了那個公園，那一次，她突然發現，原來公園裡的一花一草都好像鮮活起來了！

甚至我倆當時坐過的亭子也格外美，她在那裡住了那麼久，居然沒有發現過這樣的美好，更沒有欣賞過，從那一刻起，她的心活了過來，他的生命被喚醒！

雖然一直沒講，但內心非常感激我對他的喚醒，她說我當時給了她非常大的力量，而且一直在默默關注我的朋友圈，看到我直播、影片，無形中讓她感受到了很大的能量，讓她慢慢地從抑鬱的狀態中走了出來。

她說我對他的喚醒真的是一件大功德，這些真的比錢還重要！

聽她這樣講，內心無比感慨：我當時開導她，只是盡我所能，覺得這只是一件微不足道的小事。但現在看來，其實是種下了一粒無比珍貴的種子，現在已經開花結果。

她還說，她現在正在踐行的生命的體驗，相信能幫到很多的人，所以今天她也想把她所學的、還有她自己的經歷分享出來，想幫到更多的人，聽她這麼講，我心裡說不出的開心。

這是一股多麼大的能量，原來被人們所認為的那些無用之物，比如花草樹木、大自然，你眼中的美好，真的可以拯救一個人的靈魂，喚醒一個人的生命，我無意間所做的這些竟然有這麼大的力量。

她說，在她最痛苦的時候，她無數次在內心呼喊，也許上天聽到了她的呼救，把我吸引進了她的生命裡，喚醒了她。

原來，每一個人出現在另一個人的生命裡，不是無緣無故的，一定是有意義的，哪怕是不經意的一句話，也許就能改變一個人的命運。

所以，珍惜出現在你生命裡的每一個人，也許那個人的出現，是要告訴你一個什麼啟示；讓自己的心時刻關注美好，那些花花草草是治癒一個人的良藥！

還有放下與捨得，也是人間妙方，願你的生命時刻充滿喜悅、愛與感恩，願你的世界始終明媚燦爛！