愛情、婚姻關係中，我們總是本能地想要追求一個圓滿的結果。

這導致我們總是對“愛”強調得太多，以至於把愛當成了婚戀關係中唯一的聖經。

為了強化愛的奧義，我們甚至不惜發出“愛一個人需要理由嗎”這樣的感慨。

誠然，愛一個人或許的確可以不需要任何的理由。但不愛一個人一定會有理由。而且理由往往相當充足。

愛一個人可以不知不覺被吸引，但不愛一個人卻不是無緣無故就放棄。

愛或許是本能，而不愛卻包含了思考。

從這個角度來說，不愛比愛重要得多。

愛會讓我們享受到足夠的幸福和快樂，而不愛則教會我們如何正確地、更好地去愛。

1、不愛，才能看清一個人是否值得去愛。

很多人從談戀愛到失戀、分手，以至於走完這一生，經歷了各種喜怒哀樂、坎坷曲折，卻似乎從來沒有認真思考過這樣一個問題：那個我愛的人，他真的值得我去愛嗎？

大家都在沉浸式談戀愛。愛就愛了、分就分了，失望就失望了、遺忘就遺忘了。然後就沒有然後了。

很少有人能夠跳脫出來，以一種疏離的眼光重新審視這段感情，以及自己所愛的人。

但是一個八年級的小女生卻做到了。

她就是《怦然心動》中的女主人公朱莉。

二年級的時候，朱莉第一次見到跟自己差不多大的小男孩布萊斯。從看到他那雙清澈的藍眼睛開始，她就確信他們一定會相愛。

然而當布萊斯一再對她珍視的梧桐樹表現得不以為然、嫌棄她在自家後院養雞，並偷偷扔掉她送給他的雞蛋時，朱莉卻變得遲疑和冷靜起來。

她開始覺得，布萊斯漂亮的藍眼睛或許和他本人一樣空洞，所以他根本不配獲得她真摯誠懇的感情。

直到布萊斯終於意識到自己性格中的缺陷，修正了自己以往的過錯，他們才得以重歸於好。

《霍亂時期的愛情》亦是如此。

男孩阿里薩和女孩費爾米娜相愛，但因為費爾米娜父親的阻撓被迫分開。

兩年後，阿里薩和費爾米娜在市場相遇。阿里薩脫口而出的一句話卻是：“戴王冠的女孩怎麼會出現在這裡？”

聽聞此言，費爾米娜的愛瞬間幻滅了。她給阿里薩寫了絕交信。

她無法確信這個來自底層的男孩究竟愛的是她頭上的王冠，還是真實的自己。

她看到了他的世俗和庸常，而不是曾經的真摯和勇敢。因而這個人也就不值得她再去愛了。

我們常說一個人“戀愛腦”，意思是戀愛大過天，對什麼都不管不顧。但

其實真正的“戀愛腦”，恰恰是需要帶著腦子去談戀愛的。

他需要有自己的思考和原則，並且知道進退。

還記得那個士兵和公主的故事嗎？

士兵愛上了高貴的公主。公主承諾只要士兵在她的陽臺外面等夠100天，她就可以屬於他。

士兵於是開始了風雨無阻的漫長等待。直到第99天，眼看成功在望，他卻毅然起身，扛著椅子頭也不回地走掉了。

如果99天日曬雨淋的愛，都等不來一次疼惜和關懷，那麼剩下的1天，他當然有理由用來捍衛愛的真義和尊嚴。

不愛的那一刻，愛的模樣才會更加清澈鮮豔。

2、不愛，才有機會了解真實的自己。

當我們身處戀愛之中的時候，對於一切的一切，我們通常都只會籠統地用一個愛字來概括。

我們對自己的愛深信不疑，以至於我們根本無暇去揣測自己真實的想法和動機。

畢竟誰能拒絕甜甜的戀愛呢？

這就導致了我們的愛通常都帶有一定的迷惑性。就像霧裡看花一樣，對許多真相都看不真切。

而唯有當我們不愛了的時候，愛情的“藥性”才會退去，讓我們迴歸清醒和冷靜。我們才會沉下心來，用一種客觀而遙遠的視覺來打量曾經的自己。

當時以為是愛，如今細瞅瞅才發現只不過是為了躲避孤獨或者尋求依賴。當時以為是崇拜，如今細想想才明白是自己想得太遠。

於是我們知道，自己並沒有像我們以為的那麼誠實和忠於自己的內心。

我們所謂的愛情，其實與我們真實的需求相去甚遠。而我們卻根本沒發現它早已跑偏。

著名演員宋丹丹對於自己的感情經歷曾發表過一段有名的感言，她說：“原本只想要一個擁抱，不小心多了一個吻，然後你發現需要一張床、一套房、一個證······離婚的時候才想起，你原本只想要一個擁抱。”

不愛的時候，真相就出來了。然後你才會發現自己真正渴求的是什麼。

3、不愛，會讓我們找回力量。

愛有時候是一柄雙刃劍。

一方面，它刀口向外，承擔起了保護我們的職能，讓我們有了安全和依賴。

另一方面，它也可能刀口向內，斬斷了我們原有的生機和力量。

我們會習慣順從、習慣妥協、習慣支援、習慣犧牲和奉獻。然而與此同時，我們自身的生命力和光彩卻在悄然經受著巨大的損耗。

而當我們不愛的時候，那些被迫損耗的生機和能量才會一點一點地慢慢迴歸到我們身上。

演員劉敏濤曾在節目中爆料過自己在婚姻中遭遇的“冰淇淋事件”，相信很多人都有耳聞。

當年在自己事業發展不錯的時候，劉敏濤接受富商的追求，選擇了結婚，並將生活的重心放在了家庭之上。

然而她的犧牲和付出不但沒有讓自己獲得相應的尊重和讚賞，反倒讓她在這個家的分量變得越來越輕。

有一次她跟老公去國外遊玩，逛街時很想吃一個冰淇淋。可是她卻掏不出一分錢來，於是只好向老公撒嬌。

結果老公竟然不耐煩地說，一把年紀了還吃什麼冰淇淋，丟不丟人？然後不顧劉敏濤的感受扭頭就走。

直到那時起，劉敏濤才清楚地意識到了自己婚姻的真相。於是在老公的冷嘲熱諷中，劉敏濤果斷選擇了離婚，重新回到自己的事業上來。

事實證明，她的決定是正確的。回到娛樂圈的劉敏濤很快獲得了屬於自己的一席之地。

不愛了，雖然失去了支撐和依靠，但個人的力量卻更能被成功激發出來。

當我們開始習慣孤獨、開始用心和自己對話，你會發現原來從前被自己忽略的世界竟然如此廣闊，竟然有那麼多的事情等著你去做。而你竟然可以肆無忌憚地去成為你想成為的人。

所以不愛非但並不可怕，可怕的是你沒能發現它的價值和深意。

如果你相信任何事物背後都蘊含著一個美好的結局，那你就一定能夠與之相遇。

END