現代社會，生活節奏的加快讓每個人都變得既忙碌又辛苦。很多人都在抱怨：起床太匆忙，擠車太痛苦，道路太擁堵，時間太緊迫……日復一日。

如果你整日都在為這些小事而糾結，那麼將很難得到發自內心的快樂。你之所以會抱怨，是因為你的內心只關注了痛苦，並將痛苦無限放大，最終讓你的生活佈滿陰霾。當你學會放寬心，並用一顆積極尋找快樂的心去對待生活時，你會發現，快樂時時都包圍著你。

派克市場是美國西雅圖市的一個特殊市場，之所以這麼說，是因為這裡跟一般市場不同——市場盡頭的魚攤前充滿了快樂，許多顧客都認為，到這買魚是一種快樂的享受。

原來，魚販們的臉上總是掛滿了笑容。即便每天干著十分繁重的活，身處魚腥味濃重的環境中，可這絲毫影響不到他們。不僅如此，他們都有一副好身手，有生意的時候，他們工作起來就像是馬戲團的演員在表演一樣。雖然靠近海邊，氣溫比較低，但是，魚攤透出的活力溫暖了這裡。

這天，一位自稱是來自威斯康星州的遊客選中了一條三文魚。這名魚販像往常一樣，先是淡定地站在原地，然後抓起魚直接扔向了身後的櫃檯，還一邊喊著說，這條三文魚要飛到威斯康星州去了。

只見這時，櫃檯後的另一名魚販笑臉相迎，用很利索的身手接住了飛來的魚，還大聲地喊了一句，這條三文魚飛到威斯康星州了，說時遲那時快，魚已經被打包好了。

魚販們的動作一氣呵成，引來圍觀者的齊聲歡呼。大家在悅耳的笑聲中買了魚滿意地離去了。

這些都是發生在派克魚攤再熟悉不過的場景。其實，派克魚攤與其他市場上的魚攤相比，並不出眾，可是它擁有的魅力到底是從哪兒來的呢？它是如何吸引這麼多顧客的？

一位記者專門來到這裡，對這裡的魚販進行採訪。當魚販們被問到為什麼每天待在這種充滿魚腥味的地方工作，還能保持這麼愉快的心情時，他們其中的一名魚販給出了這樣的回答：幾年前，魚攤面臨破產，大家忍不住每天抱怨，於是有人提了個建議，與其每天在這裡抱怨，還不如在破產之前對工作的品質進行改善。接下來的工作過程中，我們開始發現不管是對自己還是對顧客而言，快樂都顯得那麼重要。

從此，大家不再抱怨了，把賣魚當成一種充滿藝術的生活，後來又相繼創造出了“飛魚表演”。無論哪一天，只要有顧客光臨，我們都會親切地與他們交談，併為他們表演，慢慢地我們在工作過程中尋找到了快樂。

時間一長，這種歡樂的工作氣氛還進一步影響了附近的居民，他們經常到這兒來跟魚販聊天，感受魚販的好心情。後來，竟然還有不少的企業主管專程跑到這裡，向魚販學習快樂的工作方法。

美國石油大王洛克菲勒曾這樣說過，如果你認為工作是一種樂趣，那麼你度過的人生就是天堂；如果你認為工作是一種義務，那麼你度過的人生就是地獄。可見，一個人能否獲得快樂，完全取決於個人內心的選擇。這和你是誰、你身處的環境都沒關係，只要你堅持用尋找樂趣的心去面對，就會享受到好心情。

大學畢業後，林曉可曾試著做了很多不同種類的工作。現在，她在一家育兒網站做網路編輯。

因為自身一直愛好文學，又非常喜歡小孩子，所以她對這份工作十分滿意。在工作過程中，她經常跟準媽媽們耐心地交流，在組織現場活動時跟一群可愛的寶寶互動做遊戲。

公司有時候需要加班，但是對於林曉可而言，她絲毫沒有半句怨言。她經常會跟同學提起自己的工作，覺得自己在這份工作中不僅能夠學到很多育兒知識，也認識了不少的朋友。

相比之下，單位裡其他幾個有夢想的大學畢業生，他們在從事網路編輯的工作之後，覺得每天都重複做同樣的事情十分枯燥，毫無新意可言。因為理想與現實的巨大差距，他們的心理無法達到平衡，始終牢騷滿腹，最後不得不離開了。

一個人，若是對工作抱有很大的熱情，那麼他就會感受到其中的樂趣；否則，就會相反。比爾·蓋茨曾說，要是隻把工作當成一件差事去完成或者只把目光停留在工作本身，即使你很喜歡這份工作，那也不會保持長久的熱情。

不論是對待工作還是生活，我們都不應該持有一種抱怨的心態。雖然不抱怨，不一定會成功；但是如果滿腹抱怨，是一定不會成功的。抱怨就像是敵人一樣，會對我們的工作和事業形成一定的阻礙，因此，必須及時“剷除”。

一旦在生活中遭遇困難和挫折，不能怨天尤人，也不能臨陣退縮，而是應該調整好自己的心態，積極樂觀地勇敢去面對，就一定能從灰暗走向光明。對工作和生活充滿熱情，積極感受工作和生活帶來的快樂，你就能成為一個快樂的人。