就像愛拼才會贏的那首歌中歌詞寫道“人生好比海上的波浪有時起，有時落”。人的一生不會一帆風順，難免有起起伏伏。我覺得這也是人生最精彩的地方，但是真的遇到了低谷確實會讓人很難受，相信大多數的人進入低谷期都會很迷茫無助，那麼今天我們一起談談，進入低谷期我們應該怎麼做？

第一點：

做好覆盤

。沒有什麼事情是平白無故發生的，我們今天的處境一定和我們平時的學習工作生活相關。做好覆盤是哪裡做的不夠好，還是漏掉了什麼關鍵事項。避免此類事情再次發生，從失敗中學習，從失敗中成長。學然後知不足，正所謂“

過而不改，朽木不折，過而改之，金石可鏤”。

第二點：

夯實內功

。人生好比是逆海行舟，不進則退，在平時中我們要多充實自己，多給自己充電。孟子有云：

窮則獨善其身，達則兼濟天下

“。越是在我們低谷的時候，我們越要努力夯實自己的內功。只要堅持下去，我相信我們會像李白的詩中寫道那樣：

長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。

第三點：

堅定目標

。在低谷期我們難免會產生一種挫敗感，可能會對自己之前深思熟慮的目標產生懷疑及動搖。要知道，不經歷風雨，怎能見彩虹。只有經受住狂風暴雨的襲擊，你才能迎來七彩斑斕的美景。我們要有鄭板橋的那種”

咬定青山不放鬆，立根原在破巖中

“的那種可貴的堅持精神。堅持就是勝利，短短几個字很簡單，但做起來真的很難。

我相信只要做到以上三點，暫時的低谷期肯定會很快過去。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛

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