很多年輕的朋友，失戀了，覺得天都塌了，痛徹心扉，痛不欲生，彷彿全世界都失去了顏色，失去了意義，整個精神面貌一下子就蔫了。

其實大可不必這樣頹廢，任何事情都有其兩面性，看待失戀這件事情，我們要用不同的角度去研究，然後你會驚奇地發現，原來失戀並非是壞事情，甚至失戀還會帶來很多很正面的東西，那麼今天咱們就來說說，失戀所帶來的以下好處。

第一，減肥

大家都知道，人在情緒低落的時候，會對什麼事情都沒有興趣，也包括飲食，失戀的人第一個表現就是茶不思飯香，剛好，過於肥胖的人如果遭遇了失戀，真是難得的減肥機會，不用去健身消耗體力，不用去減肥機構切胃抽脂，失戀減肥瘦下去，那是分分鐘的事。

第二，提升智慧

俗話說，吃一塹，長一智，不見黃河心不死，置身熱戀的人被愛情衝昏了頭腦，不管對方的優點缺點，統統都好，一旦失戀了，才看清了對方的自私，無情。終於在痛定思痛後，對方在你心裡的形象，徹底現出了原形。

第三，認識自我

愛情一開始是美好的，最初彼此都可以包容對方的任何缺點，可是戀愛終究會落地，迴歸現實，降低熱度，分手的原因有很多，但是不能全在對方身上找過錯，平復一下心情，換位思考，捫心自問一下，是三觀不合，還是自己做的確實不夠好，從失戀的經歷中找到教訓，從教訓中看到過錯，重新認識自我。

第四，學會獨處

其實，每個人都要面對孤獨，戀愛中的人不敢想象被拋棄後，一個人會有多麼痛苦，當遭遇失戀的時候，除了面對，別無選擇，只能承受，漸漸的，你學會了獨處，習慣了獨處，又喜歡上了獨處，這個時候，你看到一座山，你會想到壁立千仞，無欲則剛。你看到一片海，你會想到，海納百川，有容乃大。

第五，學會專注工作

談戀愛的時候，彼此每天每時每刻都要看到對方，看不見的時候要想著對方，想對方在想什麼，想對方為什麼開心，為什麼難過，為什麼，為什麼，，，，，，恨不得天天黏在一起，時時形影不離，除了愛你愛你愛你，其他一切都是浮雲。

其實，愛情不是人生的全部，如果沒有失戀，怎麼會有時間對工作專注，失戀是一個機會，失戀的人可以把精力轉移到自己興趣愛好，事業工作裡面去。

真愛固然美好，但是可遇而不可求，人生的道路漫長，一時的得失成敗不必糾結，前面的路還有很長，保持一顆樂觀的心，擁有積極的態度，提升自己，擁抱明天。