作者：劉英雅

【女人說她花很多時間精力去了解男友的領域，男友嫌棄女人太粘人了，最終還分手了，分手的原因就是太粘人了。女人說起來哭得傷心，感覺自己被辜負了，那麼用心，還被嫌棄，還被分手。】

說實在的，男人分手完全可以理解。

因為，用心用力地愛，關係遲早會有問題，而更關鍵的是人有問題。

首先，女人真的是太粘了。

老是關注男人的事情，研究男人的領域，並不是說明你有多在乎這個男人，只說明你本身對這個領域沒感興趣，卻又想靠近這個男人，圍著他轉。

而這個男人顯然有自己的世界，有自己的興趣。這樣的粘法影響了男人存在的舒適感。

其次，女人沒有自我。

有自我的人會有自己感興趣的事情。

有自我的人會花更多時間在自己感興趣的領域，體驗那種探索的快樂，享受自己的這種存在方式，同時，這也是養育女人自我的方式。

沒有自我的人，沒有吸引力。

愛得不要不要自我，真的沒法讓人感動。自己都不愛，你還愛啥喲？

而且，沒有自我的人，讓人愛你什麼呢？

其三，女人很無趣。

前面說了。沒有自我的人沒有吸引力。

一個人會圍著另一個轉人，多半這個人沒什麼自我，沒有自己的世界，她的世界空空空；或者她當時狀態不對，需要粘人，來得到一些人氣或者能量。

沒有自己探索的世界和內容，這樣的你也會顯得很沒趣。你會整天想掛在關係上，整天盯著關係和物件，就那些各處愛的內容，讓人感覺這樣的你沒趣。

沒有自我，對方跟你真不知道要怎麼交流，就像對著空空的山谷呼喚，得到的是自己的迴音，你知道那得有多寂寥麼？

其四，不給男人空間。

每個人都會需要與外在建立關係，就算與外在建立關係的方式不同。

但一個成熟的人會需要自己的空間，而不是被無縫地圍繞、接近。如果無縫地接近、圍繞一個人，會讓他厭煩，甚至窒息。

另外一點，事實這個男人也不愛女人，並不期待女人太走入他的世界，不願意彼此陪伴，不願意女人跟他融合在一起。

所以，他選擇離開也是不得已。不是說你花了多少時間去了解他的領域，或者去照顧他，他就得用一生來買單。或者用幾年來買單。

當你這麼用力去“愛”時，當你這麼用心地去對待一份關係時，那這份關係肯定是有問題的啦。更別說如果你對物件、對關係的用心甚至超過了對自己的用心，那肯定是有問題的，而且最重要的問題在你本人。

為愛受苦，為愛受累，是自己應該多為此承擔責任。

如果發現自己過於用力用心地愛，發現自己過於用力用心地對待一個人、一份關係，得乘早調整下自己了。

我是心理顧問劉英雅，用心理學分析愛情婚姻家庭人生，讓親密關係成為自我成長的課堂。歡迎關注。

劉英雅：心理學專業碩士，國家二級心理諮詢師。婚戀兩性情感家庭研究者，身心靈成長研究者。 十幾年的心理學工作，專注於家庭婚戀情感、個人身心靈成長。