快放下！這碗心靈雞湯有毒！
不
知
道
你
怎
麼
看
待
心
靈
雞
湯
？
我
對
心
靈
雞
湯
上
癮
過
一
段
時
期
。
那
段
時
期
，
電
腦
裡
存
放
了
許
多
文
件
，
搜
集
了
各
種
類
型
的
雞
湯
句
子
，
分
門
別
類
儲
藏
起
來
。
至
於
關
注
的
媒
體
、
網
站
、
各
種
賬
號
也
都
是
湯
味
特
濃
的
類
型
，
隨
時
摘
抄
。
可以說，我不僅喝心靈雞湯，而且自己還有鍋，還烹飪。
每
早
起
床
，
每
晚
睡
前
，
以
及
心
情
煩
躁
時
，
都
會
趕
快
翻
一
翻
“
湯
鍋
”
。
偶
爾
翻
到
一
兩
句
撫
心
之
句
，
倍
感
舒
緩
。
一
切
似
乎
很
美
好
…
…
可是，不久後就出現了問題。
大
概
就
像
連
續
喝
一
個
月
真
實
的
雞
湯
一
樣
，
我
開
始
對
心
靈
雞
湯
免
疫
，
無
論
怎
麼
看
，
也
入
不
心
，
品
不
出
味
了
。
甚
至
入
不
了
眼
，
當
我
再
看
到
心
靈
雞
湯
類
的
文
字
，
我
只
想
閉
上
眼
說
：
快拿開，快拿來，我眼睛不舒服。
雞
湯
還
是
那
個
雞
湯
，
但
我
卻
發
生
了
天
翻
地
覆
的
變
化
。
大
家
知
道
，
我
是
一
個
非
常
愛
思
考
的
人
，
於
是
我
想
思
考
出
這
個
現
象
具
體
的
緣
由
。
確
實
找
到
了
一
些
。
我
們
先
看
看
心
靈
雞
湯
的
成
分
。
一
般
雞
湯
都
是
這
樣
的
，
就
是
常
識
性
的
內
容
，
但
做
了
非
常
優
美
、
有
範
兒
、
有
格
調
的
文
字
優
化
處
理
。
所
以
，
當
你
把
那
些
文
字
的
虛
架
子
都
去
掉
之
後
，
就
會
明
白
：
這不就是一句徹頭徹尾的廢話嗎？
為
了
避
免
麻
煩
，
我
就
不
舉
具
體
的
例
子
了
。
大
家
感
興
趣
可
以
自
己
拆
解
一
下
。
當
然
，
其
實
所
有
的
文
字
內
容
，
拆
解
之
後
，
剩
下
的
可
能
都
是
廢
話
。
但
心
靈
雞
湯
讓
人
不
能
容
忍
的
是
，
一
千
一
萬
條
心
靈
雞
湯
無
外
乎
反
復
說
幾
句
同
樣
的
廢
話
，
那
就
是
：
你
要
心
態
好
；
你
要
努
力
；
你
會
變
好
；
你
很
優
秀
；
你
要
做
自
己
；
…
…
說
得
沒
錯
，
但
我
要
怎
麼
做
呢
？
心靈雞湯是不負責後續系統解決方案的，它只是一些非常碎片化的情緒安慰劑！
這
才
是
我
後
來
排
斥
心
靈
雞
湯
的
重
要
原
因
。
浪
費
了
感
情
和
信
任
，
結
果
之
後
還
是
不
知
道
怎
麼
辦
。
我
也
因
此
看
到
心
靈
雞
湯
真
正
的
毒
害
所
在
。
我
們
會
輕
易
對
心
靈
雞
湯
描
繪
的
世
界
上
癮
，
對
那
個
虛
幻
的
心
裡
安
慰
產
生
依
賴
。
明
知
道
沒
用
，
還
是
想
勸
慰
一
下
自
己
。
可
是
，
久
而
久
之
，
我
們
對
“
美
好
”
以
及
“
改
變
”
，
就
產
生
了
心
理
敏
感
度
的
鈍
化
。
簡
單
說
就
是
：
你總告訴我會變好、會變好，可是我一直也沒法變好，於是，我不相信會變好了。
最
後
導
致
了
，
很
多
人
一
邊
排
斥
心
靈
雞
湯
，
甚
至
是
厭
惡
、
反
感
，
但
還
是
離
不
開
心
靈
雞
湯
。
就像小孩斷奶難一樣，成年人斷心靈雞湯也不容易。
雖
然
無
法
具
體
解
決
實
質
問
題
，
但
畢
竟
口
感
不
錯
，
為
心
靈
帶
來
片
刻
的
撫
慰
和
快
感
。
從
這
個
意
義
上
來
說
，
每
碗
讓
人
上
癮
的
心
靈
雞
湯
都
有
毒
。
至
少
會
讓
一
個
成
年
人
喪
失
真
正
去
解
決
問
題
的
行
動
力
。
意識到這些，我果斷戒了心靈雞湯。
我
把
電
腦
裡
收
集
的
上
萬
條
經
典
心
靈
雞
湯
語
句
都
刪
了
，
關
注
的
心
靈
雞
湯
賬
號
也
都
取
關
了
。
我
不
想
對
什
麼
上
癮
，
不
想
依
靠
虛
幻
的
撫
慰
，
我
只
想
知
道
到
底
怎
麼
做
？
這
也
是
一
個
人
真
正
理
智
成
熟
的
表
現
。
這
就
像
，
當
我
受
了
傷
，
我
不
想
只
是
聽
到
這
些
：
有
一
顆
勇
敢
的
心
，
就
不
怕
疼
了
；
受
傷
是
生
命
不
可
避
免
的
成
長
過
程
；
感
覺
到
傷
害
，
證
明
你
鮮
活
活
著
；
總
有
一
天
，
現
在
的
傷
疤
，
會
成
為
未
來
的
榮
譽
；
…
…
這
些
誠
然
沒
錯
，
但
我
最
想
要
的
，
只
是
告
訴
我
：
怎麼包紮、止血、少留疤，別讓我疼了！
一
旦
意
識
覺
醒
，
改
變
比
想
象
中
簡
單
。
於
是
，
我
將
所
有
對
心
靈
雞
湯
的
上
癮
，
轉
移
到
了
對
行
動
力
的
信
奉
。
我
開
始
健
身
，
鍛
煉
身
體
，
每
天
定
時
睡
眠
、
規
律
吃
飯
，
然
後
我
開
始
堅
持
冥
想
，
寫
字
。
我
以
正
念
修
行
的
方
式
，
接
納
生
活
中
每
一
件
雞
零
狗
碎
的
小
事
。
我
練
習
歡
笑
冥
想
，
一
個
星
期
就
由
假
歡
樂
變
成
了
真
歡
樂
。
總
之
，
我
只
是
動
起
來
，
嘗
試
做
了
一
些
有
實
際
效
用
的
改
變
而
已
，
我
感
覺
好
極
了
。
我
不
會
再
輕
易
為
一
點
小
事
沮
喪
，
不
會
為
了
他
人
的
態
度
而
糾
結
，
不
會
再
輕
易
迷
失
在
生
命
的
沉
重
與
生
活
的
蕪
雜
之
中
！
不
會
再
忽
視
提
升
能
力
，
卻
總
有
一
大
堆
情
緒
！
不會再總是陷入負面狀態，只能靠雞湯飲鴆止渴一般續命！
最
後
，
我
最
想
說
的
就
是
：
成年人斷掉心靈雞湯，就和孩子長大了要斷奶一樣，這才是真正的成長。
心
靈
雞
湯
，
真
的
太
容
易
讓
人
在
不
知
不
覺
間
上
癮
了
，
但
你
咕
嘟
咕
嘟
灌
下
去
再
多
，
也
只
會
越
來
越
渴
，
越
來
越
覺
得
空
虛
。
就
算
是
泡
在
心
靈
雞
湯
的
澡
堂
子
裡
，
也
解
決
不
了
我
們
心
靈
中
真
正
的
問
題
，
那
不
是
救
贖
，
只
會
更
加
軟
弱
和
渙
散
。
不
需
要
心
靈
雞
湯
，
才
是
心
靈
強
大
的
表
現
。
你需要的是採取客觀行動。
後
記
：
其
實
我
也
承
認
心
靈
雞
湯
有
很
大
的
正
面
意
義
，
只
是
還
不
夠
。
判
斷
文
字
是
否
是
心
靈
雞
湯
很
簡
單
，
如
果
講
了
很
多
感
受
、
心
情
、
道
理
，
卻
不
告
訴
你
如
何
行
動
，
那
就
是
心
靈
雞
湯
。
我
始
終
倡
導
的
冥
想
是
一
種
行
動
，
它
會
實
際
有
效
幫
助
你
解
決
絕
大
多
數
心
靈
的
問
題
。
