文/360度看心理 懂愛更懂你

有個女人給我印象比較深，她和丈夫一起生活二十年，有兩個孩子，突然之間被離婚，她覺得自己夠慘了。

為什麼這個女人會認為自己很慘呢？因為一直被男人，被婚姻保護太好了，一段持續二十年的婚姻，有一點風吹草動，她就認為世界坍塌了，我能理解。

很多女人都這樣，

習慣了在這段關係當中，一直就是按照一種模式生活。

但生活不會讓你那麼如願的。

這是生活最有意思的地方，就不讓你如願，如果都讓你如願了，還有意思嗎？

生活就是時不時要給你出一些難題，讓你過得不那麼順心。你說自己是最慘的，比你慘的比比皆是。

但對方為什麼又覺得自己是最慘呢？因為

她從來都沒有獨處過，

如果有過獨處的能力，有過自己一個人生活的習慣，甚至喜歡上孤獨，她不會覺得自己最慘。

而應該是這個年齡段的女人，能夠獲得最好的生活，沒有比這個更美好的生活了。

你想想，孩子大了，自己工作不錯，在一線城市還有房子，有自己很大的房子，還有很多熱愛的事情，

這是最好的生活了，但是對於從來都沒習慣一個人生活過的女人來說，卻認為是最慘的生活。

能夠離掉，而且還擁有一筆不錯的經濟，哪裡算慘呢？

對於當事者來說，不會這麼認為。因為破壞了她心目中那種永遠和一個人相親相愛的場景了，破壞了她一生一世一雙人的美夢了，讓她在周邊的很多熟悉人之間抬不起頭來，覺得自己的婚姻被第三者破壞了，男人做了負心漢，對不起自己，應該遭受到報應。

如果你這樣認為，當然會覺得自己是不幸的，是很悲慘的。

這是很多女人的通病。中國式的婚姻就是巨嬰找爹媽。

因為是巨嬰，那就不具備一個人生活的能力，不具備獨自面對自己的能力，想找一個爹媽，至少不會讓自己生活是孤單的，有爹媽照顧就覺得幸福了。

因為中國式的家庭當中，最喜歡的就是熱熱鬧鬧的幸福，

從來都不是一個人思考的愉悅。

你看電視裡宣傳閤家歡的樣子，都是一家老少拿著什麼禮品，熱熱鬧鬧的生活。

這個時候孤獨的人，就會顯得很無助一樣。

如果什麼時候你真能夠享受獨處了，真正的學會了孤獨，學會了自己和自己怎麼可以玩得開心，學會了處理和自己的關係，婚姻關係當中，各種各樣的問題就會少很多。

那個持續了二十年的婚姻，結束了一樣，人都有生老病死，婚姻也是一樣。

結束了，開始有一些不習慣，畢竟是培養了多年的習慣，人的本質就是孤獨的，最後都需要各自去生活。

以前如果有過獨居的經驗，再次回到獨居，自己一個人做做想做的事情開開心心，不知道比多少在婚姻裡驕傲的女人幸福，這麼怎麼能叫作慘呢？

開心都來不及呢。

如果不學會獨處，大機率就會一直生活在自己的仇恨中了，多不划算呢。

作者簡介：360度看心理，心理督導師/諮詢師，心理研究、諮詢專家，深耕心理領域十餘年，對當代人在婚姻、戀愛、親子等關係中遇到的情感問題有深刻洞察和理解，致力於心理諮詢的本土化，透過諮詢、授課、寫作等方式普及心理知識，幫助大眾收穫幸福。