洗浴王：你知道什麼時間洗頭是最好的嗎？ 洗頭的注意事項你都瞭解嗎？

作為一個女生，我覺得我平時最想做但是又最不想做的事就是洗頭，因為和朋友出門玩之前要洗頭、參加酒席會議這一類正式場合要洗頭、出去玩了回來要洗頭、上完舞蹈課要洗頭，但是有時候我都在糾結到底應該是什麼時候洗頭，在經過多年的經驗積累之後我終於知道了洗頭的最佳時間點， 接下來，我為大家分享一下自己的結論。

洗頭髮的最佳時間是晚上九點左右。 夏天的話最好隔一天洗一次頭髮，冬天的話最好一週保持三次。 大部分人洗頭的時候都會直接將洗髮液塗抹在頭髮上，其實這是錯誤的，長期這樣洗頭髮會對髮質造成不好的後果。 而且頭髮會在晚上十點左右到凌晨兩點左右處於一種生長期、活躍期，這時候洗頭髮對頭皮的生長來說沒有好處。

正如前面說的，在夏天的時候不要每天都洗頭，最好是隔上一天就洗一次頭，這樣不論是對我們的頭髮，還是頭皮等都是有益處的，而在冬天每個人一個星期，最少洗三次頭最多不能超過四次，而像研究人員和教員一類需要長時間用腦的人，可以經常洗頭。

正確的洗髮水用法應該是先在手上揉出泡泡，接著再來清洗頭皮，若沒做好起泡動作，一來可能會使用過多洗髮水沖洗不乾淨，二來是容易對頭皮造成刺激，在這裡也要注意一點那就是將泡泡塗抹在頭髮上之後要用你的指腹輕輕按摩頭髮，不要用指尖去抓頭皮，這樣很可能對頭皮造成危害，讓你的頭皮屑越來越多。

最好不要在早上洗頭，早上洗頭後出門，頭皮和頭皮上可能會粘上環境中的各種細菌、汙染物，會導致有害微生物在頭髮和頭皮中繁殖，影響頭皮健康。 還有要注意晚上洗頭一定要保證頭髮是乾的再入睡，不然第二天起來頭髮不僅毛躁，還可能會頭痛。

綜合以上種種，我認為，作為女性想要擁有一頭靚麗的秀髮，就必須要在對的時間洗頭，就像我們在對的時間遇到對的人一樣。 選擇錯誤的時間洗頭還有可能造成脫髮，想想看面對一個禿頭少女哪個男神會心動？ 所以想要男神就好好好洗頭，洗頭一定要在對的時間！