01
康康第四期的
『健康闢謠專欄』
來啦!
本期內容正式開始!
02
01、
謠言:
月經期間不能洗頭
闢謠:
這是一種誤傳,女性經期可以洗頭。不過需要提醒的是,
經期洗頭不能用冷水
,洗完頭要及時用電吹風吹乾而不是自然晾乾,更不要在頭髮未乾時就急著出門,尤其在冬天或大風天氣,避免著涼。
02、
謠言:
滴血可以認親
闢謠:
血液中含有很多成分,但其中很大的比例是水,所以血液滴入水中很快就會散開,也就是說任何人的血液都可以在水中相融。因此,用它來證明有無血緣關係
沒有科學依據
。
03、
謠言:
戴近視鏡會讓眼球變得凸出
闢謠:
眼睛近視後,不單單是看不清東西,同時眼球形狀可能會發生變化。軸性近視是近視眼中比較常見的型別,中高度軸性近視患者的症狀之一就是眼軸會變長,從側面看起來眼球會變得凸出。
所以,一般情況下,近視本身就會導致眼球凸出,
與戴不戴眼鏡沒有關係
。近視眼患者要做好近視的防控工作,科學配戴眼鏡,防止度數繼續加深,避免眼睛繼續變形。
04、
謠言:
身上有傷口不能吃醬油
闢謠:
傷口癒合得好不好,會不會留疤,主要是看創面的大小、感染程度,治療過程中的清創縫合是否做好、抗感染是否到位,以及人體的營養狀況。所以,食物顏色的深淺並不會影響傷口癒合。至於傷口處面板變黑,主要是因為面板細胞受損後,激活了酪氨酸酶的活性,導致黑色素生成,讓面板看起來會有些發黑。但是隨著面板細胞的逐步修復,黑色素會慢慢分解直至消失。
此外,傷口癒合期間如果面板長期被紫外線照射,也會導致皮膚髮黑。所以,傷口癒合期間,
不必忌吃深色食物
,而要做好抗感染和防曬工作,並避免攝入辛辣、刺激性食物。
05、
謠言:
宿便是健康殺手
闢謠:
“宿便”的說法是炒作,偷換了醫學中“便秘”這個概念,而絕大部分便秘可透過調整飲食、運動等生活方式得到改善。康康提醒您,不要盲目服用含瀉藥的“排毒藥”來清除“宿便”,
以防損傷正氣
。
06、
謠言:
手機和WiFi輻射影響健康
闢謠:
WiFi其實是一個小的區域網,它的發射器無線路由器會對周圍產生一定的電磁輻射。常見的無線路由器工作功率多在30~500毫瓦間,比普通手機的功率小(約為125毫瓦~2瓦)。
一般來說,用手機打20分鐘電話,人體吸收的輻射比使用一年無線路由器都多。由此可見,WiFi輻射對健康的影響微乎其微,人們對手機的輻射也
不必過於擔心
。
07、
謠言:
電吹風是高輻射殺手
闢謠:
以X光、核輻射為代表的電離輻射由於波長短、頻率高、能量大,會對人體產生危害,長期處於電離輻射環境可能破壞遺傳系統或致癌。而家用電器只會產生電磁輻射,不會產生電離輻射。
自然界中的一切物體,只要溫度在絕對零度以上,就有電磁輻射,這是無法避免的。只要家電是合格產品,其
電磁輻射值就在安全範圍之內
,老百姓無需視之為“洪水猛獸”。
03
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