艾葉
是我們生活中常見的一種
植物,
尤其在清明節的時候,我們往往會用艾葉來製作一些
青團
來吃,不過艾草其實還有其他的一些妙用,比如說我們平時可以用艾葉水來洗頭髮,對我們的身體好處可不少,到底有什麼好處呢?今天就帶大家來看明白。
經常用艾葉水洗頭,一些好處或許會不請自來。
緩解頭髮油膩
,生活中用艾葉水洗頭有什麼好處呢?首先值得我們注意的艾葉水洗頭可以起到
控油
的作用,生活中往往有著這樣一群人,幾乎一天不洗頭,
頭髮就會開始髮油
,不僅自己難受,別人看到也會因為氣味覺得厭煩,為了緩解這一情況,建議大家在下次洗頭的時候適當的加入一些
艾葉
,可以緩解我們的
頭皮油脂
,讓我們不再那麼快的
油頭
。
控制頭皮屑,頭皮屑問題
也困擾著許多人,尤其當頭皮還有
瘙癢感
的時候,如果撓頭的話,就好像下雪一樣,不僅不衛生,而且對於個人形象也是個影響。一般來說頭屑比較多,同時還會出現
發癢情況
的話,和我們頭皮部位的
蟎蟲以及細菌感染
等情況有著很大聯絡,平時大家可能會用些
去屑洗髮水
,不過往往都不會起到較好的效果,事實上建議大家可以試試
艾葉水洗頭
,艾葉中的一些物質可以起到
殺菌
的作用,可與緩解我們頭皮部位的
細菌滋生
情況,堅持一段時間,我們就會發現自己的頭皮屑情況可能得到很大改善。
緩解脫髮情況
,現在社會,由於大家往往都承受著
巨大的工作學習壓力
,所以就導致
脫髮情況
頻頻發生,壓力過大到抓頭髮,一抓你就先會發現自己的頭髮掉了一大把,長期下來難免我們就會擔心自己變禿頭。對於這種情況,也建議大家試試艾葉水,一定程度上可以緩解我們
的脫髮
情況。
此外生活中也要注意,如果長期有
失眠多夢
的情況的話,也可以在睡前用
艾葉水洗頭
,促進
頭皮部位的血液流通,
對於夜晚的
睡眠
也有一定的幫助,不過需要注意的是,晚上洗頭之後最好把
頭髮吹乾
,如果說頭髮沒有吹乾就睡覺的話,可能會導致寒氣進入身體,引起
偏頭痛
的情況。
艾葉雖然好,用起來也有一些注意事項。
艾葉
除了可以用來洗頭之後,生活中也有其他的一些妙用,比如說
泡腳,外服,甚至食用
等,但是需要我們注意的是,是
藥三分毒
,艾葉也不例外,
艾葉
如果不小心用錯了的話,也會對我們的身體健康造成一定影響。
首先我們要注意的是,艾葉中的一些
香味劑成分
較多,當大量的吸入之後,可能會導致我們的
身體變得遲緩
,
神經系統
受到影響,所以最好不要接觸過多的
艾葉
,此外對於一些體內
陽氣比較充足
的人來說,最好不要
吃或者用艾葉
,不然的話會使得我們身體
新陳代謝
受到影響,甚至出現
內分泌異常
等情況。
不過總的來說,艾草對我們的好處還是大於壞處的,建議大家生活中可以適當的洗洗頭,或者製作青團來吃,都是不錯的選擇。