有天，陳姐刷到一個小影片，內容大概是“查老公的手機要注意哪些地方”，看了影片，陳姐覺得驚為天人，自己以前查老公手機都白查了，於是心血來潮，當天晚上趁老公洗澡間隙，立馬行動。

俗話說，沒有哪個女人，能笑著從老公的手機裡走出來。陳姐也不例外。

她查到了老公的小號，裡面內容不堪入目，查到了老公給小三寄過的禮物，點過的外賣，住過的賓館。

這一刻，用天崩地裂來形容，一點也不為過。

此前，陳姐還一直覺得自己很幸福，慶幸自己嫁了個憨厚老實的老公，沒有像同齡女人那樣，在婚姻裡苟延殘喘。沒想到，自己最信任、最篤定的枕邊人，給了她最深的傷害。

陳姐氣紅了眼，在老公交待出軌事件後，瘋了一般，一邊哭一邊罵，又抓又撓，直到把力氣都耗盡為止。

剛開始，老公還會耐心哄她，會誠懇道歉，表示和小三再也不往來，也在盡力彌補，小心翼翼討好她，迴歸到家庭，陪孩子。

可是，陳姐的情緒喜怒無常。和老公待在一起不超過10分鐘，就一定會扯到出軌這件事情上，然後又是無休止地哭鬧打罵，如此反覆迴圈。

不管老公怎麼保證，怎麼發誓，陳姐都沒法再相信老公。

時間久了，老公不但不哄她了，回家也更晚了，週末在家的時間也變少了。兩人要麼陷入漫無天日的罵戰，要麼就直接冷戰。

折騰了3個多月，在某次陳姐

又追問老公出軌細節

時，一直隱忍的老公卻突然爆發，表示這樣的日子他受夠了，他雖然不想離婚，但這樣的家他也一刻都不想待，還說可以淨身出戶，只求陳姐儘快離婚。

陳姐傻眼了，明明是老公犯的錯，他憑什麼還能理直氣壯提離婚？雖然剛開始她也鬧離婚，可那只是氣話，她一個快40歲的婦女，前些年為了2個孩子升學，一直在陪讀，離婚了她怎麼過？

可老公的離婚，並不是氣話，他來真的。

因為老公拒絕溝通，不再回家了。陳姐一找他，他就說離婚，除了離婚別的事不要再找他。

見老公這邊行不通，陳姐去找小三。

可小三並不是省油的燈，不僅什麼都不承認，還嘲諷陳姐像大媽，自己看不好老公，還怪別人，如果她和她老公膽敢再來騷擾，就報警處理。

在小三這裡也討不到好，陳姐又轉變策略。

她把老公出軌要離婚的事，告訴了家裡的

親戚朋友

，請求他們當說客，去勸一下老公，希望他能回心轉意。

剛開始，親友們都會勸一勸，大家覺得10多年的夫妻，2個小孩，不至於說離就離。大家還是看好的。

可漸漸地，親友們也失去了耐心。

因為陳姐總是不厭其煩，到處指責老公的不是，訴說自己怎麼被傷害，男人有多無恥，自己有多無辜……

陳姐越是像祥林嫂一樣，老公更是鐵了心要離婚。親友們也漸漸理解老公離婚的決心，因為像她那個脾氣，誰也過不下去。

沒錯，當初幫著她勸老公的人，全都轉變了陣營。

就連親媽也對她說：你啊，要改改脾氣，天天這樣咄咄逼人，天天鬧，不離婚才怪。

看了陳姐的經歷，我只能嘆一聲，可憐之人必有可恨之處。陳姐在老公出軌後，挽回婚姻的過程中，幾乎踩了所有能踩的坑，做了所有會把老公推遠的事。

原本可以挽救的婚姻，卻因為自己任性不計後果，從有理變得無理，從受害者變成加害者，最終落得眾叛親離的悽慘結局。

我們一起來看看，老公出軌後，女人最容易做錯的事。

一、情緒失控，喜怒無常，陰陽怪氣

得知老公出軌，幸福一擊就碎，震驚，憤怒，不甘，委屈，傷心，迷茫，憎恨……一系列情緒爆炸而來，甚至有過激反應，都是正常的。

但沉溺於負面情緒裡不可自拔，並不能解決問題。

我們不能任由本能，一股腦發洩這些情緒。因為情緒一上頭，人的理性和智商都受影響，做出的決定往往是錯誤的，愚蠢的。

就好比你被人捅了一刀，你不去找醫生，不積極治療，反而愣在原地，帶著滿腔怨恨，不停質問對方：你為什麼要捅我？你憑什麼？期待透過指責和質問傷害你的人，來幫你療傷，本身就是一種奢望。

最後的結果當然會失望，對方為了讓你閉嘴，會再捅你一刀。就像陳姐，企圖透過指責老公，要求他事無鉅細聽自己的，老公最後爆發，鐵了心要離婚。

很多人在挽回婚姻的路上，都敗給了情緒。

這不是危言聳聽。

不管你離不離婚，正確的做法是：

保持冷靜和理智。面對老公時，你發現情緒來了，要爆炸了，就立馬喊停，或者離開現場，眼不見為淨。

等到自己冷靜下來了，再去面對他。

如果你想要挽回婚姻，而他也有意迴歸，可以請求他陪你一起度過這個關鍵時期，請求他為你做一些事，及時溝通，告訴對方你需要他做什麼。

就算你想離婚，你也要管理好自己的情緒，不能和老公鬧得太僵。因為離婚不是一兩天的事，你們涉及到

孩子

、財產等複雜情況。

因為他出軌而離婚，是他理虧。趁他還有愧疚之心，多要點錢傍身。再就是他再怎麼對不起你，他也是

孩子的爸爸，離婚鬧得太僵，對孩子的成長沒有絲毫的好處。

二、明明不想離婚，卻經常賭氣說離婚

特別多女人，得知老公出軌後，信誓旦旦說要離婚。但其實，她們根本沒有離開的能力。

有的割捨不下孩子，有的經濟無法獨立，有的內心還深愛丈夫，有的怕離婚別人說三道四……

既然做不到離婚，那就認清現實，接受現實。

即便你內心很想離婚，但你沒有離婚的能力，就不能輕易說離婚。

說了離婚，就要說到做到。讓對方知道你是認真的，對方知道你言出必行，說一不二，那他才會去認真反省，審視後果。

可是，特別多女人總是把離婚當氣話、狠話，只是嘴巴上說說，並沒有實際行動。只要對方道歉服軟，哄一鬨，寫一寫保證書，你就心軟，改變主意了。

這會帶來什麼後果呢？次數多了，他就明白你什麼德行了：

哦，原來你只是說離婚，你根本不敢離婚啊！你離不開我，那我怎麼做，你拿我一點辦法也沒有，你奈何不了我。

那下次你再鬧，他不僅嫌你煩，他還敢一而再再而三地出軌，反正你不會真的離婚，你鬧了，為了清淨，他就哄一鬨，哄好了該出軌還是出軌。若是哄不好，他主動提離婚。

三、家醜外揚，藉助外人勸說，強行挽回

當我們發現僅憑一己之力無法挽回的時候，向親戚朋友求助，是本能的反應。

但是，只要你還想拯救婚姻，就不要把這事擴大化。

且不說家醜外揚，別人可能會看笑話，那些真心實意為你著想的親友，他們不是專業人士，給不到你良好的建議。他們在勸說的時候，說不定會倒戈，說不定會觸碰到男人的逆鱗，好心辦壞事。

當你把事情鬧得人盡皆知時，老公會憎恨你，因為這不是一件什麼光榮的事，人人都來勸他，他會有逆反心理，會有逃避心理。勸他的人越多，挽回的難度就可能越大。

當然，也有迫於壓力迴歸家庭的，但這種“人在曹營心在漢”，人回來了心沒回來的男人，要回來又有什麼意義呢？他真的不想和你過了，暫時的迴歸，只是為了等待更好的離開時機。

倘若他長期對你不滿，對你心存怨恨，遇到了“真愛”，你讓外人勸說，反倒成了他編排你的藉口，你成為他出軌的理由。

以上3種情況，是很多女性在遭遇背叛時，做出的最本能的反應。

因為是本能，所以缺乏理智。

大多數原配，遭遇背叛後，會像陳姐一樣，把不該踩的坑都踩一遍，最後發現事情完全脫離了自己的控制，局面無法挽回。我把這些誤區寫出來，是希望你在挽回婚姻的道路上，能少走彎路。