不要在意別人在背後怎麼看你說你，因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。心如果亂了，一切就都亂了。理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。

人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。並請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。

一切因緣而起，因念而生。執著於某一事或某一物，就會患得患失，煩惱也接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就會無所畏懼。人生往往是怕什麼來什麼，當你看淡得失、無謂成敗的時候，反倒順風順水、遇難成祥。人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。

時間在變，人也在變。背不動的，要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。人生，就是一個修煉的過程，何必用這一顆不平的心看待人和事，作踐了自己，辜負了歲月。

時間，漸漸帶走了年少輕狂，也慢慢沉澱了冷暖自知。說不清，就不說，難得沉默；想不透，就不想，難得省心；人生中，諸多人，諸多事，諸多感情，無需糾結，一笑而過最好。

人生中出現的一切，都無法佔有，只能經歷。我們只是時間的過客，總有一天，我們會和所有的一切永別。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂得到，那只是體驗罷了。經過的，即使再美好，終究只能是一種記憶；得到的，就該好好珍惜，然後在失去時坦然地告別。

人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什麼！多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。

因為看輕所以快樂；因為看淡所以幸福。我們都是天地的過客，很多人事，我們都無法做主。譬如離去的時間、走散的人。“心”字三個點，沒有一個點不往外蹦。你越想抓牢的，往往是離開你最快的。一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。

我們的煩惱，多源於表象的比較，以及內心的計較，經常是表象的錯位，導致內心的失衡。別人的幸福，或許只是他的掩飾；各人的快樂只有自己能體會。活著僅是一種狀態，我們永遠不知道，生命中剩下的光陰還有多少，別把眼光總盯在別處，多審視自己內心需求，拋開那虛無，幸福快樂才會久些。