歲末年初，幾位心梗猝死的年輕人高高佔據了一波又一波的熱搜，同時

 引發了更多關於年輕人健康問題的討論。

都說心臟是人類的發動機，

 預防疾病的發生不僅要適當減少“夜生活”，運動健身也得抓緊安排起來啦，

畢竟提高免疫力才是真正應對疾病的方法。

想要突破久坐“舒適圈”，你還需要一個腕上的運動幫手。可縱觀

 市面上的運動手錶，功能幾乎大同小異，價格卻是五花八門

，查了查某寶，上千塊的可真不少。

買手錶圖的不只是款式，價效比也要考慮到位。正好前段時間剛剛入手了一款

 咕咚 運動手錶F3

，戴了一個月後發現真的完全離不開它了！

和某米299元的運動手錶對比了一下，功能上幾乎沒差，

 價格卻是便宜了一半

除了24h心率監測以外，

 還有專屬的“課程輔導”，有它私教都省了！

一個運動手環的價格，

 不僅滿足了現代人對智慧科技的新鮮體驗，還能幫助大家更加科學合理的運動健身

，簡直稱得上是我的開年寶藏！

推薦理由：

1、

 24h心率監測，守護健康；

時刻陪伴睡眠，實時瞭解身體狀況。

2、互動式直播課程，做你的貼心私教；

8種運動模式，同步實時資料，發掘無限潛能。

3、運動商務屬性兼具，顏值抗打元氣滿滿；

10天長續航能量，開啟舒適體驗。

24h心率監測 睡眠陪伴

全面守護你的健康

作為一塊運動手錶，在專業性這塊F3可不能輸！

首先品牌要專業。智慧運動平臺起家的咕咚一直致力於

 為運動愛好者提供全方位智慧運動服務

，線下實體店也是備受歡迎！

在現有社交平臺上

 擁有1.8億使用者，遍佈210個國家，累計舉辦了超過1000場運動賽事

，在智慧運動這方面也算的上是大佬級別啦！

要說戴手錶可不僅僅是一種時尚行為，品牌給力，效能上也得過關！

咕咚F3手錶主打健身和輕運動，是灰常適合運動新手來使用的，

抬腕即亮，可以快速觀察時間和運動資料。

透過藍芽連線手機繫結咕咚APP後資料還會同時更新到手機記錄裡哦！

在F3手錶的背面搭載了臺灣原相心率感測器

，能夠透過光的反射24h實時監測心率，比一般的心率感測器的準確率要高上很多。

靜態心率測試

我們找來了一位同事，

 左手戴上299元的某米手錶，右手戴上咕咚手錶，

同時靜止幾秒，可以看到某米的心率和咕咚F3手錶的監測情況相差不多。

當時測完同事自己都驚了，

 直說咕咚顯示的靜態心率和前兩天體驗報告上的資料一模一樣

，這準確度是真的給力！

不止是靜態，手錶在運動中的心率監測也是步步到位。

動態心率測試

我們把同事邀請到樓下進行了跑步測試。

同樣在左手戴上某米手錶、右手戴上咕咚F3，大概跑了5分鐘以後，

 某米手錶和咕咚手錶的顯示心率在同一時間都達到了145，

心率測試還是蠻精準的~

跑步也要快慢有度，

 跑步之前可以在手機中開啟智慧極限心率設定。

如果運動過程中心率過高，會有藍色或綠色等不同程度的強提醒顯示，這時候一定要記得歇歇或是慢下步子來了！

睡眠實時監測，呵護睡眠

心率以外，“夜生活”這塊也給你安排的明明白白。

現代人普遍存在睡眠質量差的問題，想要提高質量，養成科學的睡眠習慣尤為必要。

咕咚F3手錶設定了睡眠質量監測

，夜晚戴上手錶，讓F3時刻守護你的睡眠。

無論淺睡、深睡或是清醒狀態都能記錄下來。

量化的睡眠資料方便你對下一個睡眠階段進行更好的規劃~

既能監測心率，又能記錄睡眠，

 真·健康助手！

互動式直播課程+8種運動模式

你的私人生活小助理

不只是守護健康，咕咚F3的運動硬實力也是槓槓滴！

互動直播課程，線上get真人私教

連線咕咚APP後的F3設定了好玩的互動直播課程，

一鍵掃碼繫結，還免費贈送一個月會員，大大的福利啊有木有！

私人教練線上get，在家就能上有趣的私教課程啦~

唉不過，真鍛鍊起來好多人總會出現動作不標準的情況，練習時按照慣性去做，效果也是事倍功半。

因此

 咕咚F3搭載了六軸感測器設定

，在APP的專屬課程裡有效捕捉使用者的運動軌跡，幫大家糾正不標準的訓練動作，讓你不去健身房也能獲得專業的健身效果，減肉健康還省錢。

8種運動模式，時刻記錄身體資料

咕咚F3

 還設定了8種運動模式

，戶外健步、登山、騎行、健身房的動感單車、瑜伽等運動資料都能準確記錄。

週末閒來無事出去溜達兩圈，開啟健步模式~

可以看到

 手機裡顯示整個路程的平均配速、運動時長、卡路里等多重資料

，方便更好的瞭解自己的身體資料。

哦對了，運動前可以做下呼吸訓練，為接下來的運動做好準備吧。

微信 、電話、QQ...全智慧手機提醒

咕咚F3手錶作為手機副屏，還可以是你的貼心小幫手，藍芽連線後，

 不管是電話還是微信簡訊QQ，它一個都不會漏掉滴~

偶爾找不到自己的手機？沒關係，

 開啟F3選單的查詢手機功能，10s解決你的健忘難題

。

最近氣溫驟降，每天都要看看天氣再決定穿多厚的衣服，

 F3能夠自動更新天氣狀況

，陰晴雨雪看它就夠啦！

還有

 鬧鐘、拍照、音樂等功能一應俱全

，給你安排的明明白白！

運動商務屬性兼具，上手不挑人

1.3英寸高畫質大屏，舒適體驗

既然是運動手錶，舒適度可必須得持久線上，細節上不能馬虎！

首先就是

 通體黑色錶盤錶帶，戴在手上透著天生的時尚運動感，

方方正正的錶盤還有種商務範兒，百搭不挑型，男女都能用。

1.3英寸的觸控IPS螢幕，

F3手錶用一塊手環的價格給你帶來一個智慧時尚手錶的體驗。

高畫質的解析度和超快的響應速度也是滿滿的加分項，

恰到好處的亮度讓你在夜間開啟螢幕也不會覺得刺眼。

選用的矽膠錶帶賊軟賊舒服，輕微的磨砂質感，

沒有任何味道，柔韌性也很好，戴上就不想摘的辣種！

錶帶的快拆式設計也方便了我們後期的更換

，還是相當周到的。

整個手錶重量適中，

 31g的錶盤加上17.3的錶帶

，舒服還不累人太可了。

多種精美錶盤背景任君挑選，每天都有新花樣，滿足你的個性需求。

另外

 F3還能禁得住“溼身誘惑”，

跑去洗手間做下了實驗，直接在水龍頭下衝都木有問題（前提是不要在水中按鍵哈）

將近10天的續航能力也是一絕~

如果沒電的話要怎麼辦呢？當然要派出F3的專屬充電磁吸底座啦。

 只要把手錶輕輕放到上面就可以吸住，

進行快速充電了，兩個字：方便！

翻看某寶的評論對F3手錶的印象都很不錯~

這樣一款運動手錶

 日常價都要269塊錢

的，今天給大家帶來

 新年優惠價立減110元，159元帶回家

，妥妥的福利價啊，買上一塊實在是值！

咕咚運動手錶F3

官方價：269元/塊

新年優惠價：159元/塊