每天資訊幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

菜單

幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

原文標:幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

冬筍在立秋前後長出,時令一般在11-2月,2月過後也就陸續沒有了。冬筍因筍質幼嫩、肉質肥厚、鮮美可口,是人們非常喜歡的一道菜餚。同時冬筍也有和中潤腸、開胃健脾、滋陰清熱的功效,所以也是這個季節非常應景的蔬菜了。今天,小昕就給大家說說幾種冬筍的小炒,希望大家喜歡。

幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

冬筍炒臘肉

鮮嫩的冬筍再配上臘香味十足的臘肉,那種滋味,喜歡湘菜的朋友們一定會迷戀上它滴!

幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

1、將臘肉洗淨後放入鍋中,加入適量的水,煮至用筷子可以從臘肉皮上插進去的時候將其撈出,切片。

2、將冬筍切去根部較老的部分,剝去外皮後將其切為兩半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少許鹽,焯燙約2分鐘後撈出瀝乾待用;蔥切段,幹辣椒剪成絲,大蒜去皮切片,姜切絲。

3、淨鍋置於火上(不用放油),下入臘肉,炒至出油。

4、放入生薑、大蒜、幹辣椒,炒勻

5、下入冬筍,翻炒約2分鐘後下入蔥段,炒勻後即可出鍋

幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

冬筍燒香菇

1、幹香菇用熱水泡發。水煮冬筍切塊備用。小貼士:用鮮冬筍也是可以的,處理的時候注意,切塊後要用水煮15分鐘才可以繼續使用。

2、泡好的香菇撈出,香菇水不要倒掉,一會還可以繼續用。

3、炒鍋內倒入油,倒入香菇和冬筍,翻炒至冬筍的邊緣焦黃。

4、倒入香菇水,糖、鹽、老抽,繼續燉煮至湯汁減少。

5、淋入水澱粉,翻炒一下,讓湯汁都裹在食材上,撒入香蔥段,就可以出鍋了。

蝦仁鮮貝炒冬筍

幾道冬筍家常小炒,營養豐富,再不吃就要等到明年了哦!

>蝦仁,鮮貝用少許鹽抓一抓,靜置待用

>青豆開水煮兩分鐘,過涼水待用

>筍尖切片,開水煮五分鐘去除草酸,過涼水待用

>熱鍋,倒入食用油,至七八分熱,倒入蝦仁鮮貝滑炒至蝦仁變色,加少許料酒,燜一分鐘

>倒入青豆,筍片,鮑汁適量,一起翻炒至均勻,盛盤即可。

>這樣的美味你們喜歡嗎?

文中圖片均來源於網路,版權歸原作者所有。如有侵權,請聯絡刪除!