做夢是人們非常常見的事，我們也知道這麼一句話叫日有所思夜有所夢。有的人在夢裡會夢到自己變成無所不能的超人，也有的人在夢裡實現了自己的夢想，更甚者有的人會夢到逝世的親人。如果夢到過世的親人是有什麼預兆嗎？接下來一起了解下。

事實上，對於這樣的現象，自古以來就有，而在古代的時候，人們普遍認為，這是我們去世的親人捨不得我們，所以才會以託夢的方式來看望我們，告訴我們他還有什麼遺憾，或者是有什麼願望沒有完成。又或者是他們在陰間過得不好，因此也有一些人在夢到了自己已經去世的親人之後，往往會選擇給他們燒一些紙錢，又或者是完成在夢中他們未完成的夙願。

在科學家看來夢境是無法控制的，做夢就是大腦在睡眠的時候進行自主運轉，所以有時候人們剛做完夢醒來，就會顯得異常的疲憊而且做夢的次數，也跟平時所承受的壓力大小也有很大關係，就像大家一直都會說的日有所思夜有所夢。

但是如果人總是長期做惡夢的話，這就說明你的心理壓力太大，這個時候就需要去調節我們自己的心態，因為白天的大腦一直處於緊繃狀態的話，就會出現精神壓力過大的現象，這也就是會導致做惡夢，從而引發失眠。

學家研究指出，無論作出怎樣的夢，驚悚或美好，都是在直接或間接在你潛意識中的強烈慾望。不管怎樣日子還在繼續，逝者已矣，活著的人還要繼續為了人生繼續前行，還是讓自己忙碌起來，別胡思亂想就好。