不管是男性還是女性，子宮都是很重要的，因為子宮是孕育新生命的溫床。但是對於女性來說，意義更重，因為它維繫著女性自身的生理健康。很多女性不知道生活中哪些行為會傷害子宮，造成了無法挽回的局面。今天小編就來帶大家瞭解下，此“3種行為”，如果你都有，那你的子宮已經“傷痕累累”了。

1。使用不合格的衛生巾

很多女性選擇衛生巾時都不注意看是否合格。如果不慎選擇了不合格的衛生巾，那麼會給子宮造成很大的困擾。因為經血對於細菌來說是非常豐富的營養基，如果衛生巾不合格，那麼衛生巾本身就攜帶很多細菌，經過經血的培養，就會使細菌瘋長，經血供不上細菌生長的時候，細菌就會沿著陰道進入體內，造成各種婦科炎症。

2。愛吃生冷的食物

常有句老話“10個女性9個寒”，所以，女性本身就屬於陰寒體質，如果在日常生活中又比較愛吃生冷的食物，就會導致寒氣進入體內，引起月經不調、痛經，嚴重者甚至導致不孕。

3。經期同房

女性在經期的時候，盆腔、子宮內膜等都處於充血狀態，而且子宮內膜的血管處於暴露狀態。所以，經期同房很容易使細菌直接進入盆腔，誘發盆腔炎等婦科炎症，而且男性也會帶入一定的細菌，增加子宮內膜感染的機率，還會增加出血量。一定要慎重。

無論是否結婚，都應該注意這些行為，不要為了滿足一時的快樂來損害子宮。