醫生認為枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。尤其現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓！看出它的功效很豐富！但現在越來越多的人都比較注重養生了，因為養生已經是人們都在關注的一個話題！一定會注意到這枸杞這件寶貝！

現如今在寧夏等地方，枸杞被稱之為補腎的第一大食物，也被稱之為“小偉哥”，由此可見，枸杞的補腎功能確實是很強大的，男性朋友多吃它，起到補腎養精的作用！枸杞子還對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用！提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。

其實枸杞是最常見的中藥材，很多家庭裡也備有枸杞，煲湯、泡茶都是不錯的食用方法，另外，枸杞也可以泡酒！作用很豐富 ！首先挑選枸杞一下，再將腐壞的枸杞挑掉，洗淨晾乾，放入白酒瓶中，密封14天。由於枸杞非常常見，價格並不貴，大部分的人都能夠買得起，枸杞泡茶似乎已經成為了一種新時代的養生飲品！

枸杞好處多多，但也是具有禁忌。枸杞不能配螃蟹一起吃，否則後果嚴重，因為螃蟹是寒性食物，和枸杞不能同食，可能會引起腹痛、腹瀉等不良症狀。你們正在吃它，趕快戒掉！所以醫生告誡：枸杞不能加“此物”泡，貪喝一杯小心癌症“隨時候命”