女性不想老得快，不妨多食此果，色斑沒了，脂肪也沒了，早知早好，一起來聊一聊吧。

大家好我是你們最愛的健康養生小助手，今天小編為大傢伙分享原創的知識，今天小編為大傢伙推薦一種黑色的小果實，此菜可以做湯或者炒食，它就是西紅柿中的黑珍珠黑番茄，以前受到很多人的歡迎，現在被廣泛的種植，此果賣到15塊一斤，此果不僅僅可以當做水果，還可以作為美味佳餚，營養美味，功效非常出色，對於女性肌膚有著出色的功效，想要變美可以多食。我們一起來聊聊吧。

【黑番茄的養生功效】

功效：黑番茄是一種非常珍惜的黑色野果，此果富含大量的蘋果酸和有機酸成分，人們食用後，能夠促進胃液的分泌，提高腸胃功能，起到健脾胃，促進消化，而且還能夠潤腸通便的作用，幫你清理腸道的垃圾，消除體內的脂肪，起到減肥瘦身的作用，讓你大肚子沒了。

其次，黑番茄含有大量的胡蘿蔔素和維生素，有機酸物質，人們食用此果，能夠有效的淡化黑斑，保護我們的肌膚，美白嫩膚，起到延緩衰老的作用，越來越年輕。

另外，黑番茄中含有番茄紅素，能夠起到預防癌症，預防心血管疾病，防止癌症的病變，而且還能夠起到抗血凝聚，防腦血栓的作用，早知早好。

禁忌：我們都知道黑番茄具有非常出色的功效，但是對於體質虛弱的人不建議食用。

你們吃過這種黑色的野果嗎？（文章中的圖片來自網路）