前言：

在古代，因為醫學技術的落後，當時人們的壽命一般都很短，平均壽命基本都是三四十歲。對於老百姓來說，生命的長短都是上天註定的，他們改變不了，而且他們也沒有什麼可失去的。對於皇帝來說情況就完全不同了，他們總是想要謀求長壽之道，希望能夠做更長時間的皇帝，就比如說當年的秦始皇，經常派人出去尋找長生不老的藥方。

可惜的是，很多的皇帝都非常的短命，死的非常早。但是也有一些特例，就比如說康熙和乾隆，壽命比其他皇帝都要長，那麼這兩位皇帝是如何做到長壽的呢？今天我們就來一起分析一下他們其背後的原因。

兩位長壽的皇帝

其實在我國古代，人的壽命能夠超過40歲，其實就已經算是長壽了。而皇帝享受著最好的食物，有最好的醫生為他們治療，他們的平均壽命也不過是45歲。不過讓人覺得奇怪的是，到了清朝時期，君主的壽命突然開始延長，尤其是康熙和乾隆這兩位皇帝。在史書中曾有記載，康熙皇帝活了68歲，相比今天來說並不算長壽，但放在當時已經很厲害了。還有他的孫子乾隆皇帝，居然活了89歲，這在當時已經是非常高的記錄了。

我們就拿秦始皇作為例子和這兩位皇帝相比，秦始皇每天都派人去尋找長生不老的藥方，但是最終也只是活了50歲就去世了。如果說他能活到89歲，估計都沒有劉邦和項羽登場的機會，大秦帝國也會有進一步的發展。可惜的是，他並沒能活那麼久，大秦帝國也沒有維持太長時間，很快就毀滅了。

這兩位皇帝是如何做到長壽的？

說到這裡肯定就會有人好奇，一個皇帝活了89歲，而另一個則活了68歲，為什麼他們的壽命比之前的皇帝要長呢？是因為他們吃了什麼東西嗎？還是因為他們做了哪些保養？歷史學家經過研究之後才發現，他們並沒有做什麼，只是戒掉了一個不良的嗜好，這個嗜好就是吃丹藥。

我們都知道，中國的丹藥有著漫長的歷史，在秦始皇時期就出現了，當時秦始皇想要長生不老，就找來非常多的道士，希望他們能夠為自己製作長生不老的丹藥。因為沒有科學的指導，這些術士在做丹藥的時候，什麼材料都敢隨便使用，這也就導致了這些丹藥影響到了他們的身體健康。

雖然說這些皇帝們沒有找到長生不老的丹藥，但是他們的內心中卻始終都相信，這種丹藥是存在的。雖然秦始皇吃了虧，但是後來的皇帝也沒有放棄，依舊在不依不饒的尋找能夠長生不老的仙丹。就比如說唐太宗，在老年的時候，為了能夠延續自己的生命，也吃了不少的仙丹。

仙丹到底是什麼？

說到這裡大家也會覺得好奇，這些仙丹到底是什麼？他們到底是如何煉製而成的？經過調查之後我們發現，煉製仙丹所用的材料都非常的珍貴，會用到金銀，有的甚至會用到易燃的火藥，為什麼會使用這種材料呢？因為在道教的聖書《抱朴子》中曾經寫道：所謂長生不老，就是要讓人永恆不朽，而金銀這種貴金屬就有這樣的特性。

從這些記載中我們就可以看出，皇帝們所服用的仙丹，其實就是各種重金屬經過化學的煉製，最後煉成丹藥服用。西方的一位學者曾經也寫過一本和中國相關的科技史書籍，在其中就提到，中國的煉丹之術，其實就是現代化學的鼻祖，只是煉丹之術並沒有推進中國科技的發展，他們雖然已經學會了透過高溫來煉製金屬，但是他們最後練成的只是所謂的“金丹”，並不認為這是有用的化學物質。

最可怕的是，書中記載道，這些樹是在煉丹的時候，所用到的不僅僅是金和銀，還有一些危害性比較高的重金屬，就比如說汞，也就是我們常說的水銀，有著非常高的毒性。他們所採用的主要是兩種方法，一是蒸餾提純法，第二是氧化還原法，整個的提煉過程，還會用到硫磺和碳，聽上去就像是在煉製火藥一樣，煉製的過程也非常的危險，甚至可能會爆炸。

所以說當時的皇帝所服用的，根本就不是什麼能夠長生不老的仙丹，而是在不斷的吃一些重金屬，而且有些重金屬其中還含有劇毒。經常服用這種東西，肯定會損壞人的身體，這也難怪很多的皇帝活到四五十歲的時候，就已經堅持不下去了。而康熙皇帝和乾隆皇帝則不同，他們在那個時候就已經意識到了煉丹的可怕性，並不能幫助他們延長壽命，反而還會影響他們的身體健康，因此他們拒絕服用這些丹藥，才能夠長長久久的活下去。

在一些野史中曾經有所記載，因為康熙皇帝的父親當年受到和尚的慫恿，於是選擇出家當了和尚，這給康熙皇帝的內心留下了非常深的陰影，他非常討厭這些宗教，認為所謂的修道輪迴完全就是假的，所以他才拒絕服用丹藥。而乾隆皇帝也是遵循了老祖宗的教誨，沒有去吃這些對身體不好的重金屬，這也就使得他們的身體非常健康，再加上皇帝每天吃的東西也比較好，所以才能活這麼久。

其實現在的醫學早就已經證明，只要人經常鍛鍊，保持健康的狀態，人的正常生理也能維持110多年，很多的皇帝之所以活到四五十歲就去世了，只是因為他們有一些不好的生活習慣。想要達到長壽，並不是要依靠吃補藥來維持自己的生命，而是要透過不斷的鍛鍊，強化自己的身體。

很顯然，古代的皇帝都沒能明白這一道理，所以才吃了那麼多的丹藥，最後讓身體充滿了毒素，影響到了他們的身心健康。我們也要從中吸取教訓，不要想著透過一些什麼特別的方式，來延長自己的壽命。