每天資訊成功的第一步——時間觀

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成功的第一步——時間觀

上週被刷屏了許多谷愛凌的訊息,先謝謝這位健將為祖國爭光。當然今天這不是我的重點。是我的朋友那天看完谷愛凌的舊時影片後,問我,不是說一心不能二用,只能專注於一件事。可為什麼他們成績這麼好,體育也沒落下。每個人不是都只有24小時的時間,可她還睡了十多個小時。我們這些平常人恐怕有時連睡個飽覺的時間都沒有,可還是做不好。同理,我想螢幕前的你們也有這些疑惑吧。

因此,我也稍微研究下這些強人的做事風格。發覺與我們還是不同。

我的時間就是我的時間

這話似乎很拗口,可不無道理。我看到過一個關於谷愛凌的時間觀的影片,上面她表達過自己的想法,她不喜歡讓別人的事情浪費自己的時間。她的時間裡只做自己的事情。我們有沒有想過,當她已經學習了好幾個小時或是訓練了好幾個小時,我們在幹什麼呢?我們或許在微博上和噴子網路撕扯,或是葛優躺刷著那些沒有營養的影片,還是追著肥皂劇。當然不是說休息不好,可人的專注力隨著年齡會下降。我們先把自己的時間安排好,一門心思做好這個時間段的事情先。這個應該算最基本的要求了吧。時間的成本太珍貴,真的別浪費無謂的人或事上,好好利用,不出多久,你就會發覺會得到很大的饋贈。

別熬夜

別熬夜,別熬夜。這點許多人都說累了。好好睡覺,別熬夜。專注力在一定程度上與你的精力有關。休息不好,不僅沒精氣神,你也會發覺這一天也會過得有多糟糕有多糟糕。做不到十小時的睡眠時間,起碼七八個小時也是可以的。而且睡足了,沒有鬧鈴你也會早起。早起的人生,慢慢你就感覺別別人似乎錯覺上多出了許多時間。所以,我現在基本不熬夜。即使今晚我的文字沒有寫完,我也不寫了。寧願第二天抽點時間來繼續完成。

時間規劃

時間規劃,是個很好的習慣。有時候我在想如果當初讀書的時候我有這個意識,也許我更能成功。現在意識到也不晚,畢竟人生學無止境。把自己早上能用的工作時間劃分幾大部分,把事情緩急分類一下。你可以不用那些花裡胡哨的記事本,只要簡簡單單一張白紙也是可以做出來的。

我的習慣,每週日做個周計劃,周計劃就是急切的事情,這周之內要完成。晚上睡前或是早起,做個簡單的當天計劃,看看自己今天除了固定時間外還可以多做些什麼。

當然,每個人的情況不同,做一個適合自己的很重要。人的惰性是有的,只要不要太放大它。你的每一天還是會很美好的。加油!