炎炎夏日來臨，全國各地開啟“火熱”模式。我所在的石家莊，最近的氣溫都在35度左右，話說這還沒有進入三伏天呢，想想就覺得害怕。夏天最舒服的事兒除了吹空調、吃西瓜，當然最好的還是找個清爽宜人的地方去避暑，最好是晚上需要蓋被子的那種。

那麼在我國哪些城市夏天最涼快呢？這個誰說了也不算，而是權威部門和專家，根據對地理位置和氣候進行詳細的測量之後才能給出一個明確的答案。在我國，有這樣兩個城市夏天是最涼爽舒適的，一個被譽為“涼都”，一個被稱為“夏都”，我們一起來看看是哪裡。

“中國涼都”指的是貴州的六盤水市。它位於貴州西部烏蒙山區，年平均氣溫15℃，夏季平均氣溫19。7℃。涼都六盤水是因中國科學院、國家環保總局、中國氣象局的有關專家，透過觀測和探測實驗，對貴州省六盤水市夏季氣候特點進行科學分析後才命名的。

六盤水山奇水秀，氣候宜人，融民族風情和喀斯特地貌風光為一體，這裡氣候涼爽、舒適、滋潤、清新，紫外線輻射適中。被中國氣象學會授予“中國涼都”稱號，是全國唯一以氣候特徵命名的城市。也是唯一不折不扣地“中國涼都”。

涼都六盤水可以說不僅適合避暑，也適合養老，這座擁有328萬人口的城市，過去與“煤”緊緊相連，現在卻是風景如畫的旅遊勝地。30多個民族燦爛的民俗民風和民間文化，猶如顆顆明珠鑲嵌在這塊烏蒙大地。

來到六盤水，你可以在明湖國家級溼地公園徜徉、在萬畝坡上高山草原行走、在玉舍高山滑雪場飛舞。隨處隨地可以駐足深呼吸，倍感舒服。

然後我們再來看看位於我國西北部的“中國夏都”西寧。西寧是青海省省會，位於青海省東北部、青藏高原東北部，地處湟水及三條支流的交匯處，取“西陲安寧”之意。相對於許多熱門城市來說，西寧的知名度沒有那麼高，可說起它境內的塔爾寺可謂是中外聞名了吧。

西寧是天路起點，中國優秀旅遊城市，一座帶你駛向青藏鐵路絕色之旅的城市，一座在自我超越中不斷重新整理旅遊歷史記錄，抒寫一筆筆精彩的城市。中國夏都西寧也是一座以不可替代、不可複製的美震撼你的城市；

作為青藏高原的入口，這裡擁有得天獨厚的自然資源，夏季的平均溫度只有18度，湛藍晴空，悠悠白雲，風清氣爽，可以說非常的清爽宜人。

有網友就說了，中國的夏天哪裡還比西寧更舒服呢？這裡天高雲淡，是全國最好避暑勝地。夏天去過的人都說好！

涼都六盤水和夏都西寧，堪稱我國的“避暑樣本”，你去過這兩座城市嗎？你覺得這兩個城市哪裡更舒服呢？