每天資訊絕美!初雪的海淀,竟然藏著極致的秋色~

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絕美!初雪的海淀,竟然藏著極致的秋色~

絕美!初雪的海淀,竟然藏著極致的秋色~

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昨天傍晚

京城初雪

如約而至

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伴著初雪

今天12時59分

我們迎來“立冬”節氣

這場雪可是將氛圍感拉滿了

絕美!初雪的海淀,竟然藏著極致的秋色~

立冬,意味著生氣開始閉蓄,萬物進入休養、收藏狀態,其氣候也由秋季少雨乾燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。此時節,黃花帶露,細雨生寒,殘枝枯樹,紅葉滿階,秋意雖未盡消,寒風凜然而至。

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帶著濃濃的期盼

雪姑娘如約降臨

與你共赴一場白頭之約

紅葉、白雪給人無限遐想

這個季節的海淀

竟然藏著極致的秋色

頤和園內

天空掛著朦朧的白紗

輕輕地遮起了眼前的山山水水

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頤和園 地草莓攝

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頤和園 地草莓攝

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頤和園 地草莓攝

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頤和園 趴在籃球架子上長大的菇釀攝

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頤和園 七葉樹inyhy攝

另一邊

黑天鵝伴著白雪嬉戲

黑與白組成經典的配色

成了雪天難得的一瞬

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圓明園 張夫也攝

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圓明園 陳-小飄攝

白雪映襯在紅牆灰瓦之間

彰顯“萬園之園”的恢宏

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圓明園 陳-小飄攝

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圓明園 張夫也攝

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香山公園

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香山公園

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香山公園

雪中的高校格外迷人

古典中透著神秘

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北京大學

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北京大學

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北京大學 落葉於蓬草攝

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這場雪也為我們

正式拉開冬天的序幕

同時浪漫了海淀的大街小巷

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曲勃 攝

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李曉紅 攝

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張斌 攝

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張斌 攝

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張斌 攝

調皮的網友們

難掩初雪帶來的喜悅

一個個小雪人就這麼出現了

……

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唐漢 攝

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陳聰 攝

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來自微博網友@愛這人間光daisuki

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來自微 博 網友 @相思爬上螞蟻

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來自微 博 網友 @春天裡走進果園

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“立冬不把餃子端

凍掉耳朵沒人管”

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立冬之日,最大的習俗當屬吃餃子。一來是在立冬這天改善一下生活,而“好吃不過餃子”;二來餃子是來源於“交子之時”的說法,立冬是秋冬季節之交,故“交”子之時的餃子不能不吃。

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立冬節氣知多少

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立冬後,宜多吃一些溫熱補益的食物。但溫補需要一個循序漸進的過程,首先可以從溫補的粥類食物、湯羹類食物開始,比如喝些蓮子大棗小米粥、桂圓核桃芝麻栗子粥都不錯。透過溫補脾胃改善了運化機能,隨後就可以增加溫熱類食物的攝入,可以適度吃些燉肉、燉羊蠍子等。適當吃一點偏辛辣的食物,也是對身體陽氣的良好補充。

立冬後,也到了進補膏方的好時節。秋冬季吃膏方對於中老年人、慢性病患者、亞健康人群等是不錯的調理方式。但吃膏方補身體之前,最好請中醫綜合辨證:先看你的身體是否需要進補。

從立冬開始一直到立春都叫“冬三月”,是一年中最冷的時節,起居調養都應該以“養藏”為主。冬季睡眠應該遵循早睡晚起的原則,隨著太陽的升起和降落來調整作息。冬季白天短,白晝為陽,夜晚長,夜晚為陰,正是因為冬季要養陰,所以晚上睡眠時間要比夏季更長,晚上早點睡覺,早上睡會兒懶覺,等太陽初升後再起床。如果違反了陽氣的活動規律,身體容易受邪氣的困擾而衰弱。

立冬後,年老體弱人群易發感冒,建議每天用熱水泡一次腳,可以改善足底部血液迴圈,散風驅寒、預防感冒。用艾灸灸雙側足三里穴可以增強免疫力,預防感冒;還可以透過燃燒艾葉或艾條對室內空氣進行艾燻,以驅逐空氣中的病毒、細菌,但呼吸道過敏者慎用。

初雪迎立冬

瑞雪兆豐年

在賞雪的同時

千萬別忘關注天氣變化

↓↓↓

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今日天氣

海淀區氣象臺2021年11月07日11時40分降級釋出大風藍色預警訊號

:預計,當前至8日20時,海淀區有4級左右偏北風,陣風7級左右,請注意防範。

來自氣象北京未來三天天氣預報

如下:

7日夜間

:多雲轉晴,偏北風三四級(陣風六七級),平原地區最低氣溫-4℃,山區最低氣溫-9~-5℃,最大相對溼度70%。

8日白天

(週一)

:晴,偏北風四級(陣風七級左右),平原地區最高氣溫2℃,山區最高氣溫-2~2℃,最小相對溼度45%。

8日夜間

:晴間多雲,偏北風三級左右,平原地區最低氣溫-5℃,山區最低氣溫-9~-5℃。

9日白天

(週二)

:晴間多雲,偏北風三級左右,平原地區最高氣溫 4℃, 山區最高氣溫 0~4℃。

9日夜間

:晴間多雲,偏北風二三間四級,平原地區最低氣溫 -3℃,山區最低氣溫-6~-4℃。

及時增添衣物

防寒保暖

別讓感冒影響賞景好心情

雪天路滑

注意行車安全

編輯:王楠

氣象北京、 新浪微博

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【來源:北京海淀】

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