大理蒼山網紅寂照庵如何一日遊？蒼山不墨千秋畫，洱海無旋萬古琴，這就是大理兩大自然美景，裡面有無數可遊覽的景點。大理旅遊，蒼山是好多遊客重點選擇遊玩的區域，其中蒼山上的網紅寂照庵更是必遊之地。那麼，如何遊覽寂照庵？寂照庵片區還有哪些值得遊玩的好地方？如何用一天時間去遊玩寂照庵區域的景點？大理寂照庵之旅，你可能都會遇到諸如此類的問題。

還有很多類似這樣的問題，看完這篇文章就可迎刃而解了。

大理寂照庵一日遊，至少可以遊覽6個景點，想去遊玩的遊客，看完此文所有的攻略就都齊全了。下面分6個景點介紹、交通細節、遊覽線路建議、注意事項等四個方面給予闡述，希望能夠幫助到需要的遊客。

01 寂照庵

寂照庵取自“感而遂通，寂靜照鑑”之意。寺廟始建於明朝初期，後來到了民國經唐繼堯主持重新修建而成，目前大門上的“寂照庵”就是出自他的題字。寺院坐落於蒼山十九峰之聖應峰之下，參天大樹包圍於四周，非常安靜。

寺院很小，大殿背靠蒼山面朝洱海，南邊有一個小的廚房和茶室等構成。寺廟雖小但名氣可不一般，有中國最美的尼姑庵，中國最文藝的寺廟等榮譽稱號，據說韓紅歌手也去拜訪過。

目前是大理的網紅打卡之地，寺院最有名的當屬裡面的漂亮多肉植物，以及吃了還想再吃的美味可口素食。建議遊玩時間2。5小時左右。下午1：00以後，還是免費抄經書等活動。

02 感通寺

感通寺始建於漢代，輝煌時期曾建寺庵三十六院，後清初重建至現在的地址。寺內目前仍然保留著七塊石碑刻，彷彿在訴說著寺院的古老與現在。

感通寺有段名揚千古的歷史佳話，明嘉靖三年的楊慎和李元陽，在感通寺的班山樓共同校注《六書》並轉註千字音韻，後來李元陽將此樓題名為寫韻樓。在此100多年以後，雲南傑出的擔當和尚，原名唐泰（公元1593-1673），晚年常住感通寺，因仰慕楊升庵的品學，重修寫韻樓作為自己的住所，從此便留下了“龍女奇花傳千古，名士高僧共一樓”的千古佳話。

感通寺，佔地面積不大，大殿居中，南邊小院有古茶樹、各種奇花異草等，西北角有廚房，可對外提供素食等。建議遊玩時間1小時左右。

03 波羅寺

波羅寺所在的位置比較高，海拔約2700米左右，是從寂照庵往蒼山上徒步約3公里，才可以到達的地方。寺院在蒼山聖應峰山腰之上，秀美的山水、翠綠的森林環抱中的幽靜寺院。

波羅寺因一個高僧在一個山洞中修行，天天誦讀菠蘿密經，故而取名波羅寺。這個寺院比較小，就一個大殿兩邊是廂房，後面有一個廚房，一塊菜地而已。

蒼山上的寺廟都面朝洱海向東面，而波羅寺的大門卻面朝南面。究其原因，至今我也沒搞清楚，有知道的遊客在評論區留言，我也好再學習學習。

從寂照庵上去，來回有約6公里左右的路程。建議時間富裕、體力充沛、喜歡山中徒步的遊客，可以去感受一下蒼山徒步的快感和波羅寺獨特的美景。建議遊玩時間（包括往返的時間）在2。5小時左右。

04 珍瓏棋局

珍瓏棋局在海拔約2520米的清碧溪邊上，為了拍天龍八部電視劇而修建的一個棋局，如今在原址上將原來的圍棋重建成了象棋。坐在感通索道上俯瞰整個棋盤非常壯觀，近距離觀看也是非常漂亮的。建議遊玩30分鐘左右。

05 清碧溪

清碧溪流經蒼山聖應峰和馬龍峰之間，其中的三潭美景非常漂亮，分為上、中、下潭。清碧溪是蒼山上一處獨特的清幽美景，是蒼山十八溪中風光最美的一溪。清碧溪中潭的風景是三潭中最美的，若是雨季有流水，飛流直下的瀑布就更漂亮壯觀。建議遊玩時間在30分鐘左右。

06 蒼山大峽谷

蒼山大峽谷是在清碧溪上的一個大峽谷，位置在雲遊玉帶路的起點處。從玉帶路徒步上去約20米就到一個大的觀景平臺，那裡視野開闊，可近距離俯瞰峽谷的雄偉，也可在感通索道上遠觀大峽谷，整個大峽谷一覽無遺，十分漂亮。建議遊玩時間在30分鐘左右。

大理古城到感通索道停車場有7公里左右，可以乘坐景區直通車或網約車到達。網約車費用約20元左右，景區直通車往返13元（去程8元、返程5元）。

從感通寺停車場往感通寺、寂照庵、波羅寺等方向，只能步行上蒼山到達各個景點。從感通索道停車場往珍瓏棋局、清碧溪、蒼山大峽谷等方向，可選擇沿著清碧溪徒步或乘坐感通索道到達以上各景點。

以上6個景點都在蒼山上，景點之間無景區直通車，主要是靠步行或索道進行穿插遊玩。

01 若只想去寂照庵賞花、吃素食的遊客，這個是最簡單的一個線路了。

坐車到達感通索道停車場，步行上蒼山約100米到達感通索道交叉路口，從感通寺山門往上再步行100米左右到達感通寺，往上再步行約200米就可以到達寂照庵了。整個步行估計最多耗時半小時就搞定了。特別提醒：去感通寺、寂照庵等是不用乘坐感通索道的，必須徒步上去哦。

02 喜歡徒步旅行的遊客，可以選擇感通寺、寂照庵、波羅寺等一線進行徒步遊覽。

順著感通寺、寂照庵、波羅寺等一路徒步遊覽上蒼山，往返里程大約是7公里左右。到達波羅寺在11：00左右時，可在寺中吃素食，費用每人20元，不過得提前告知廚房阿姨，以便備菜。返程到達寂照庵在11：40左右時，也可在寺中吃素食，飯菜賣完就結束了。感通寺的素食則一直持續賣到下午3：00，飯菜吃完了廚房阿姨會接著現炒，以滿足供應，在這裡吃素食也是一種不錯的選擇。

03 喜歡多遊覽一些景點的遊客，那麼這條線路是最適合的了。

上午先去乘坐感通索道。感通索道有2600米，設有上下兩個站點，上站就在珍瓏棋局附近，下站在感通寺山門旁邊。坐在索道上可俯瞰大美洱海、仰望蒼山，當然珍瓏棋局、蒼山大峽谷也可遠觀啦。

從感通索道下站至珍瓏棋局，也可採取沿著清碧溪的小路徒步上蒼山到達，單邊里程大約是3。4公里。不過此段徒步小路，體力和時間消耗都會很大，希望量力而行。

到達上站之後，先遊玩珍瓏棋局景點、接著是清碧溪的下潭和中潭，最後上坡至蒼山大峽谷。此區域的三個景點，建議遊玩2小時左右。

索道上站的三個景點遊覽結束，返程至下站，再徒步上蒼山，去感通寺、寂照庵等一線遊覽。

01

各景點間的距離，詳見示意圖。蒼山空氣清新，也屬於高海拔地區，遊覽景點一定要根據自己的體力，合理安排遊玩時間，以舒服不累為宜。

02

蒼山遊覽，事先要準備一定的零錢備用，寂照庵、波羅寺等吃素食只收現金哦。

03

寂照庵吃素食要排隊，節假日人多排隊也長。11：40開飯，建議提前到達為好。

04

感通索道票可在網上提前購買，以免排隊之苦，往返程票價110元（含35元的蒼山門票）。景區直通車的車票也可在網上提前購買，這樣方便、快捷還省錢。