鄂是湖北的簡稱，鄂西就是指湖北的西部。鄂西包含襄陽、宜昌、荊州、荊門、十堰、隨州、恩施、神農架8個市（州、林區）構成的圈域。今天給大家介紹鄂西適宜養老的小城。

今天要介紹的這個適宜養老的鄂西小城正是恩施利川。利川市，隸屬湖北省恩施土家族苗族自治州，地處湖北省西南邊陲，西靠蜀渝，東接恩施，南鄰瀟湘，北依三峽，與重慶四縣兩區交界，是恩施土家族苗族自治州面積最大、人口最多的縣級市， 利川土地肥沃，物產豐富，素有“銀利川”、“貢米之鄉”稱號，自古以來為“有利之川”、“大利之川”，故名“利川”。

利川是世界優秀民歌之一《龍船調》的故鄉，利川曾先後獲“中國民間文化遺產旅遊示範區”、“全國文化先進縣市”、“中國歌舞之鄉”、“中國詩詞楹聯之鄉”、“十佳書香縣市”、“湖北省作協創作基地”、“湖北攝影之鄉”稱號。2019年3月，被列為第一批革命文物保護利用片區分縣名單。

利川境內自然景觀奇特秀麗，豐富多彩。位於謀道集鎮東南的水杉古樹，是地球上已知的最大、最古老的一棵水杉母樹，樹齡達500餘年，人稱“天下第一杉”。位於毛壩鄉東南部的星斗山，植被區系龐雜，起源古老，植物種類豐富，是國家級自然保護區。有古遺址15處、古墓葬18處、古建築33處、石窟寺及石刻6處、近現代重要史蹟17處，近現代代表性建築1處，均列為市級以上文物保護單位。其中騰龍洞尤為知名。

騰龍洞系國家AAAA級景區，屬中國已探明的最大溶洞，在世界已探明的最長洞穴中排名第七，世界特級洞穴之一。由水洞、旱洞、鯰魚洞、涼風洞、獨家寨及三個龍門、化仙坑等景區組成。騰龍洞整個洞穴群共有上下五層，其中大小支洞300餘個，為湖北省省級風景名勝區。騰龍洞以獨特的自然景觀和宜人的氣候條件，是旅遊、療養、探險、地質考察的理想之地。2015年12月，利川騰龍洞入選長江三峽30個最佳旅遊新景觀之一。

利川還是龍船調的故鄉。利川龍船水鄉系國家AAAA級景區位於西部涼城——湖北利川市，距利川市10公里，距涼霧鄉鎮1。5公里，景區面積15平方公里，海拔高度1180米。景區氣候宜人，冬無嚴寒，夏季涼爽，因著名土家民歌《龍船調》起源於此而得名。夏季平均氣溫24℃。順清江泛舟而下，江水碧綠如緞，風光秀麗，春意盎然；兩岸山峰聳峙，波光峰影，叢林相映，充滿詩情畫意。龍船水鄉風景區是一處中國最理想的避暑度假勝地，是理想休閒娛樂的良好場所。

利川氣候適宜。利川市屬亞熱帶大陸性季風氣候。因山巒起伏，溝壑幽深，海拔高度不同，氣候差異明顯，為典型的山地氣候。夏無酷暑，雲多霧大，日照較少，雨量充沛，空氣潮溼。海拔800米以下的低山帶，四季分明，冬暖夏熱，年平均氣溫16。7℃。據小編所知，許多重慶，湖北的城裡人在利川購置房產用於避暑及養老。如果以後有機會的話，你想不想到利川來走走看看？歡迎大家留言評論哦！