時光如梭，光陰易逝，日子一天天的過去，我們走過青澀的春天，走過奔放的夏天，終於走進了俏皮的秋天。

秋天，是一個歡脫的季節，像一個調皮的小妹妹，盡情發揮著自己的想象將一切妝點起來，金黃的稻田、枯黃的落葉、火紅的楓葉，正在或者即將向人們展示著秋天的風采。

人們，也在這俏皮的秋天，感受到了一種全新的體驗。

秋天，是一個收穫的季節，不僅是生活中的收穫，更是心靈上的收穫。

心理學中有一種心理效應被稱作為心理投射，通俗地講就是，你眼中的世界，其實是你內心的投射。

我們很難說這種心理效應是好是壞，但是，如果因為內心的鬱結導致看到的世界都是黯淡的，那一定是得不償失的。

在這麼一個豐收的季節，實在是不應該將目光放在一些不愉快的小事上。

敞開胸懷，微笑地面對世界，內心陽光，才更能體會到世界的廣袤，初秋的浪漫。

我一直認為，我們承受的所有不幸，皆是因為我們無法真正的敞開胸懷，用微笑去面對世界。

內心是什麼樣子的只有自己能懂，所以，就像身處迷霧之時，需要自己撥開迷霧，重見陽光。

而最好的辦法，就是調節自己的心態，多給自己一些積極的心理暗示，讓自己成為一個內心陽光、處變不驚的人。

所以，在這個收穫的季節，回顧過去，如果發現自己沒有心靈上的滿足感與收穫感，一定要給自己一點時間，撥開迷霧，讓心靈重新迎接陽光的普照。

在秋天，彷佛世界都陷入了停滯，秋天的閒適會長長久久地存在下去。一張躺椅，一杯咖啡，伴隨著午後的陽光，讓人感受不到時間的流逝。

但秋天又彷佛彷佛稍縱即逝，只需要一聲悶雷，一場秋雨，冬天就會結束。

在這麼一個奇妙的季節，更加應該體會大自然的神奇，用參禪的心態，感受世界的妙不可言。

充斥著物慾橫流的社會中，放眼望去，只能看到高聳的大廈，林立的高牆，彷佛自己也已經被混凝土所包裹，變得遠離自然，不再純淨。

生活的重擔使我們不得不低頭，但也應該心存暖陽，情繫自然。

在這個收穫的季節，到大自然中去，用綠葉沐浴，與蜂蝶放歌，在自然特有的靜謐中，放鬆自己，修煉自己。

唯有這時，才能體會到，生活，除了充斥著燈紅酒綠，紙醉金迷，鐘鳴鼎食，還可以有另一種截然不同的方式，靜謐，愜意，而又快樂。

時刻謹記，保持著一個良好的心態，就像古人所說的那樣，不以物喜，不以己悲。

人，始終走在成長的路上，有得到，就必定會伴隨著失去。

人們常為失去的悲傷難過，殊不知，只要用積極的心態去面對失去，用豁達的態度去笑對人生，失去的終將會在不久的將來，用另一種形式回來。

人生苦短，時間易逝，無須糾結過往的失去與別離，多年後回眸就會發現，不過是往事一樁。

往後餘生，每個人都應該心懷陽光、敞開胸懷，將失去的事情、得不到的事物統統忘掉，懷揣著美好的憧憬向前，那麼真正的擁有才會不遠處的前方。

四季的更替，總是帶給我們新鮮感，帶來新的希望。

新鮮感是一種特別玄妙的東西，它難以言說，卻又時常出現。

生而為人，降臨於世，一定要保持對生活的熱忱，從內心中熱愛生活，懂得發現生活的美好，人生將會充滿了更多的樂趣。

比如，午後的陽光躍過樹枝間的縫隙來到柏油路上的光影，兩隻麻雀雙雙起飛時展現的平滑的背脊，亦或者是穿過小衚衕時腳踏車發出的玲玲的脆響。

只有發現了生活的美好，才能夠愛上生活，才能夠時刻保持新鮮感，用開朗的胸懷去擁抱每一天。

生活中的很多快樂都是來源於新鮮感，只要始終前行著，那麼快樂就會源源不斷。

人們需要不斷地嘗試不一樣的東西，灑脫一些，大氣一些，保持著孩子一般的初心，保持著質疑世界的態度，才能夠對生活充滿熱愛，對人生充滿激情。

只有如此，才不至於虛度人生，更不會回首往事時，因為發現自己一事無成，而懊悔不已。

初秋，總是溫柔的，在日間將夏天留下，待日落後歸還秋風。

餘生，做一個溫柔的人，敞開胸懷，微笑向陽，不負這個溫柔的季節。

文/阿柴說情感，一位心理諮詢師，擅長分析各種感情問題的導師，動動手關注我，帶你抓住男人軟肋，讀懂女人心思。