網路資訊時代，當孩子出現經常玩手機、沉迷遊戲時，你是否曾這樣做：強制管控來顯示自己的權威，或是粗暴管教，甚至情急之下打罵了孩子。。。

但是這些方式好像並沒有解決孩子沉迷網路的實際問題，反而使得親子關係變得越來越疏遠。對此，你有沒有想過要試著弄懂孩子？找到孩子網路成癮的根源？

其實，並非所有人上網都會成癮，也不是所有的孩子玩遊戲都會遊戲上癮。就如同不是每個人打牌就能打到妻離子散，不是每個人抽菸都能抽到無法自拔，將肺甚至生命都搭進去。

所有遊戲成癮、網路成癮的孩子，大多都有不同程度的心理缺失。

那麼，什麼樣的孩子更容易“網路成癮”呢？

1、缺失父母陪伴，或家庭關係不和諧

父母都忙於工作，忙於生計，或忙於刷抖音，忙於追劇，什麼都忙，就是沒有時間陪伴孩子。

有的父母委屈：“我管他吃，管他喝，給他買衣服，接送他上學，天天圍著他，這還不夠？”

不夠！

也許對於小嬰兒來說，貼身照顧就可以了；但是隨著孩子越來越大，思想意識越來越強，他需要的就不再是單純的吃喝照顧，還有精神上的支援和陪伴。

2、缺失價值感

一個孩子，若是在學校學習成績不好，不受老師和同學們歡迎；回到家裡，又不被父母待見。那麼，這個孩子的價值感就是極度缺乏的。

他在周圍的人眼中，看不到一絲一毫的鼓勵、認可與讚揚。

如果他再性格內向，不善表達，無法釋放因為被冷落、被否定、被忽視帶來的負面情緒，久而久之就容易越來越沉默和壓抑。

當這樣的孩子一旦遇到電子遊戲時，就容易上癮。因為在遊戲世界中，他能找到自己的位置，找到自己的價值感！這也是他逃避現實的一個媒介。

在遊戲中，他感受到了現實世界沒有的東西，所有他喜歡，他沉迷，他上癮。

3、缺失優越感

有一些孩子，原本學習特別好，結果在初一、高一這些特殊的階段，居然沉浸在網路中無法自拔。

有些家長認為是遊戲害了孩子，本來是一個好苗子，結果因為遊戲，耽誤了一生。

那些在小學成績特別好的孩子，升入了初中，突然發現自己的成績不再像小學那麼拔尖兒了，之前輕輕鬆鬆拿年級前三，現在辛辛苦苦地也才勉強拿到年級第50名。

這種差距和失落感，是非常打擊這些之前一直被羨慕的孩子們。

這種情況下，心智相對堅強的孩子，會越挫越勇，繼續努力追趕；可是抗挫能力相對弱的孩子，就容易放棄努力，無能為力，甚至自暴自棄，一旦有契機接觸遊戲，就很容易沉迷進去，尋找慰藉。

4、其他原因

除了以上這些主要原因之外，還有下面這些原因，也有可能導致網路上癮。

孩子天生的自控能力差；父母遊戲成癮，直接影響孩子；孩子沒有任何的興趣愛好，生活空虛……這些原因也能導致孩子沉迷在虛擬世界中，不願意出來。

一個精神上越富足的孩子，越不容易染上網癮；只有精神上有缺失、且自己無法找到健康方式去補償的，才容易網路上癮。

對有網癮的孩子本身來說，不論他是否表現出來，他的內心一定存在著很大的壓力、煎熬與痛苦，甚至自責，和跳出來的沮喪。

如果我們能感受到這一點，我們才能真正理解孩子，才能從孩子的視角出發，尋找孩子內心深處真正缺失的那部分，才有可能去彌補，然後改善。

別等悲劇發生的時候再去反思，去後悔，去彌補；趁著孩子還小，多陪伴，多引導，儘早幫助孩子建立正確的世界觀，培養出良好的自律能力，才是正解。

一旦發現孩子已經網路成癮，更要刻不容緩，及時找到正確的方法加以戒除，正向引導！

濟南遠大戒癮中心溫馨提示：

濟南遠大中醫腦康醫院戒癮科，主要設有酒精依賴科、網路遊戲依賴科、賭博成癮科、藥物成癮科、自願戒毒科等特色臨床科室。

醫院設有心理諮詢、心理測驗等配套科室，配有國際先進的物理治療設施和傳統中醫治療設施和方法。病房環境優雅、整潔、舒適、每層設有單人房間，配有空調、電視。病區設有籃球場、健身器材、檯球桌等設施。還設有卡拉OK、多媒體室等設施，透過形式多樣的文娛活動幫助成癮患者擺脫心癮，早日康復，迴歸家庭和社會。

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濟南遠大腦康醫院戒癮科官方微信：jnydjyzx

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