深圳

東西涌

是指從南澳縣東湧村到西涌村的海岸線，行程大約8公里，是深圳最美麗、最經典的海岸線徒步路線；也是中國八大最美海岸線之一。

東西衝都是三面環山，一面沿海，山戀起伏，海岸線漫長，可謂一半路程是山路，另一半路程才是海岸線。途中都是青山、碧海、沙灘、島嶼、礁石、海蝕巖、洞、橋、柱等海積海蝕地貌，給你的是無敵海景。

路線途經穿鼻巖、貴仔角、大排頭等8個大小岬角及其分隔而成的海灘。沿途灣岬交錯，海灘有沙質、礫石、卵石和亂石等形態，岬角處巖壁陡峭、礁石林立，各種海蝕地貌都能遇見，可謂鬼斧神工。

崎嶇的海岸線將充滿新奇和刺激，配合一路無敵海景，讓人心曠神怡！東衝西衝海岸線穿越是最經典的戶外海岸線穿越線路，全程穿越時間4-5個小時！

東湧出發、穿越到達西涌的路途中，你能感受到不同於其他穿越路線帶來的各種驚喜與挑戰。

蘇南

茶語

百川

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活動安排

【活動主題】

深圳東西涌徒步 遇見最美海岸線

【活動日期】

第一期:2020年6月20週六

第二期:2020年7月05週日

第三期:2020年7月12週日

【活動難度】

2星（星溪線為1星），較多礁石，還有沙灘、山路。較少乘涼處，注意防曬。僅限10-60歲健康人群，不接受孕婦

【活動強度】

2星（8km，徒步約5小時）

【集合時間】早上 07:20

（以簡訊通知為準）

【集合地點】季華園地鐵站D出口，桂城地鐵站D1出口。

138元/人

1。 來回大巴車租車費用、高速路橋費

2。 活動組織服務費

3。 戶外領隊費

4。 戶外旅行保險（10萬保額）

不含費用:

1。 自帶乾糧和飲水

2。 其他個人消費

3。不含活動費用發票

07：20 季華園地鐵站D出口集合上車；

07：45 桂城地鐵站D1出口中國銀行門口集合上車，請主動找領隊簽到（請調好鬧鐘，做好計劃；記得吃早餐）

08：00 準時出發。車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，組織大家互相認識

11：30 到達東湧村，熱身後開始進山、穿越海岸線

12：30 在休息點分享午餐（無分享不戶外，多帶一點乾糧，一起分享）

13：00 沿海岸線攀越山崖、踏過礁石，向西湧挺進（中途走不了可坐快艇，費用自理）

16：30 到達終點西涌沙灘，在海灘休整

17：30 集合簽到，乘車返程（路上備點乾糧）

21：30 回到佛山，期待下次一起出發。

注:

本活動為戶外徒步路線，法定節假日、一些景區、當地天氣、交通狀況等可能會出現始料未及的狀況，登山活動請做好夜路和晚回程的心理準備，以上行程僅供參考，具體行程可能會根據實際情況稍作調整，但原則一定是讓小夥伴們安全、省錢、盡興。希望團友給予理解和配合，謝謝！

參考裝備

1。 雙肩揹包（請不要背單肩包、手提包）

2。 輕便舒適的鞋子（徒步鞋或運動鞋，注意防滑），請勿穿拖鞋、高跟鞋參加活動

3。 （長袖）快乾衣褲、保暖和替換衣物、毛巾等

4。 登山杖、護膝等裝備（長距離的徒步中使用護膝、護踝和登山杖可減少對關節的衝擊和磨損，避免造成傷患）

5。 環保水杯，每天2L以上的飲水

6。 乾糧（麵包、八寶粥、香腸、水果、巧克力、牛肉乾等。餓了就吃，帶多點一起分享）

7。 雨具（雨衣或雨傘，做好防雨的準備）

8。 防曬（帽子、太陽鏡、頭巾、防曬霜等）

9。 個人藥品等其它個人用品

10。 身份證，手機，移動電源，200元左右現金，請勿帶貴重物品參加活動

退出規則

★活動出發前，提前48小時以上取消報名，活動費全額退

★活動出發前，48~24小時內取消報名，活動費扣50%

★活動出發前，24小時內取消報名，活動費扣100%

★已報名但因個人原因未能參與的團友，活動費不退還