1、常春藤

常春藤在生長過程中，能大量釋放氧氣，增加臥室空氣中的含氧量，有助於提高睡眠。同時，常春藤能吸收多種有害氣體，例如甲醛、苯等，起到淨化空氣的作用。除了吸收有害氣體，常春藤還能增溼、減塵、減少噪音等。臥室養常春藤，要是窗戶邊的光照不強，可以養在窗戶邊，既有利於生長，又能降塵、減噪等。常春藤生長速度比較快，小小一盆一年可以長成一大叢。常春藤很容易扦插成活，家裡只要有一盆，在生長季節，就可以扦插繁殖，一盆變多盆。有些花友的常春藤養一段時間，就會黃葉枯死，主要是澆水太多根系腐爛導致的。室內養常春藤，控制好澆水，就能一直綠油油。

2、蘆薈

對於蘆薈，花友們應該都不陌生，幾乎人人都養過。蘆薈雖然其貌不揚，看起來沒什麼獨特之處，但它非常適合養在臥室，是真正“養人”又養氣的花草。要是你家臥室空蕩蕩，沒有養花草，可以考慮養一盆蘆薈。

蘆薈全身都是寶，除了觀賞以外，還能美容、食用等。早在公元前1世紀，羅馬皇帝的御醫撰寫的醫書中，就有蘆薈藥用的具體處方，並把蘆薈稱作為“萬能藥草”。二次世界大戰以後，蘆薈又多了一個名稱：不需要醫生。蘆薈適應能力強，南北都可以種植。而且在臥室這種通風不太好、光照不太好的環境中，一樣能正常生長。和其他綠植一樣，蘆薈除了觀賞，能淨化空氣，吸收大部分常見的有害氣體，釋放出氧氣，養在臥室有助於睡眠。蘆薈葉子中儲存有大量水分養分，養護非常簡單，不需要經常澆水，盆土偏幹，不利於雜菌繁殖，養在臥室也不容易影響人們的健康。在所有蘆薈當中，庫拉索蘆薈是種植最廣、用途也最廣的品種。

3、吊蘭

小盆的吊蘭也比較適合養在臥室裡，既美觀，又淨化空氣，達到養人養氣的作用。吊蘭適應能力強，室內室外都能養得好。臥室光照不足或者通風不太好，一樣能把吊蘭養的鬱鬱蔥蔥。吊蘭葉子飄逸翠綠，觀賞價值很高，臥室養一盆，生機勃勃。

吊蘭是有名的“甲醛去除之王”，臥室裡養一盆，真的能讓空氣變好。另外，吊蘭葉子的蒸騰能力比較強，在乾燥季節，臥室裡養盆吊蘭，有增溼的效果，顯得沒那麼幹燥。吊蘭下面長了很多蘿蔔根，主要用來儲存水分養分。所以在養吊蘭的過程中，不要總是澆水。水多根系腐爛，葉尖就會發黑、葉子腐爛。每次等到盆土比較幹，葉子發軟的時候再澆水，吊蘭就能長得茂盛。