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身體缺鈣,喝牛奶就對了
睡後特別是夜間1-2點鐘血液中鈣的水平會逐漸降低,如果睡前喝牛奶,牛奶中的鈣可緩慢地被血液吸收,整個夜間血鈣得到了補充,就不必再溶解骨中的鈣了,這樣可以有效預防骨質疏鬆症...
連續9天!這麼服用感冒藥後,她被送進了搶救室
《謝謝你醫生》楊冪靜推“1毫克”腎上腺素, 這是要“秒殺”嗎?
所以說,楊冪的這“一毫克腎上腺素靜推”,不僅不是“秒殺”,而是一次白衣天使試圖將病患從鬼門關“拉”回來的努力與嘗試...
新車測甲醛 大飆車給吉利帝豪L雷神Hi·P打滿分
比如吉利帝豪L雷神Hi·P在汽車甲醛方面的實際測試來說,地板、座椅、頂棚的甲醛實際測量資料確實讓我驚豔了一把,整體甲醛含量數值偏低,地板僅有0...
小魯科普課丨異食癖可能是身體裡缺鐵了!補鐵時需要注意這些問題
柿子澀嘴怎麼辦 柿子的營養價值
3、忌過量食用柿子中含有的鞣酸能與很多物質發生反應,如鈣、鐵、鋅等礦物質,如果吃多了柿子就會導致腸胃中這些礦物質不能被人體吸收,導致礦物質缺乏...
孕期飲食有什麼禁忌?
苦瓜為什麼那麼苦?什麼人要多吃苦瓜?這篇科普很實用!
經常吃香蕉要留意,很重要,我也後悔今天才知道,抓緊提醒家裡人
農民種植茄子的高產方法,我們今天來探討一下
紅心火龍果都有哪些營養?用它補血靠不靠譜?
橘子皮所具有的那些功效,多數人都不知道
【藥物】這些糖友要注意,慎用噻唑烷二酮類降糖藥!
噻唑烷二酮類藥物與其他口服降糖藥或胰島素聯合應用時,有發生低血糖的可能,我們可以根據自身的實際血糖情況遵醫囑酌情調整用藥的劑量...
食物是鈣的最佳來源,尤其是這五種,補鈣效果不比鈣片差!
風寒感冒吃什麼感冒藥比較適合?
高溫下出汗多,易疲乏缺鉀危害大,不花1分錢補鉀就看它
含鉀高的食物有哪些含鉀高的食物有許多,新鮮黃綠色蔬菜水果,如鮮棗、柑桔、柿子、杏子以及獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等都富含大量的維生素和人體必需的微量元素...
捕捉咖啡時光裡的健康
0.8毫克葉酸孕婦吃安全嗎?3個補葉酸知識,要寶寶的夫妻學習
補鈣也有最佳時間的,你補對了嗎?
最不宜補鈣的時間:空腹最不宜補鈣的時間就是空腹時,這個時候缺少胃酸分解消化,鈣不能很好地被機體吸收利用,就會白白浪費掉了...