體育雷公太極拳大師雷雷又登擂臺,並表現出了超常的捱打能力!2021-10-07TAG:雷雷王志亮擂臺抗擊擺拳搏擊名宿李田友對雷雷的抗擊打能力表示了肯定:“雷雷抗擊打真的非常強悍,能頂住王志亮127次重拳真的不簡單,那一刻他簡直是武生一龍附體...
體育拳擊進攻技術體系-前手擺拳2021-07-11TAG:擺拳擊打手心平勾這個俄擺:出拳路線幅度較大,需要在擊打過程中大臂會迅速產生內旋,通俗我們會說需要翻肘,然後落點一般有拳峰 手背,這個擊打的距離比較遠...
體育拳擊技術進攻體系-後手擺拳2021-07-11TAG:轉體擺拳旋轉這個胸椎在這還有一個重點要說的,就是關於人體關節之間的關係與打拳轉體需要去相互呼應的,轉體時要注意身體的整體性,核心一定要穩定,這樣的力量會最大化的傳匯出來,還有就是肩關節的角度需要注意一下,在轉體出拳要注意軀幹和手臂同時進行,這個剛開始需要慢一點...
遊戲【拳擊知識】拳擊運動中的幾個拳擊技巧,讓您在拳擊運動中找到樂趣2021-04-13TAG:直拳擊打拳擊擺拳姿勢(2)左平鉤拳由實戰姿勢開始,先將左肘提起與肩平,肘部約成80°角,利用身體腰、肩部突然轉動的力量,上體向右方向轉,但不超過80°,臂部肌肉由放鬆到突然緊張,之後再迅速放鬆,打擊對方的右側,這時重心移到右腳上,擊打後立即收回還原成實戰姿勢...