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寫了三年的正手擊球要點與高頻問題,都總結在了這篇文章裡!夠詳細、夠系統!初學、進階都值得收藏
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TAG:擊球發力球友轉體拍頭

第二種情況是轉體太多了,可以看一下球友的擊球動作:轉體太多有兩大壞的影響:①在節奏比較快的比賽中,下一板準備時間將減少很多,銜接會跟不上②影響手臂發力的時機我們在擊球的時候,手臂與身體的夾角大致如下:而我們在回擊一般來球的不同線路時,這個夾...