2021-10-15TAG:泡腳血液迴圈穴位睡眠水泡

3、泡腳治失眠泡腳有治療失眠作用的，用熱水泡腳可以很好消除疲勞使身體處於放鬆狀態，有利於促進睡眠，提高睡眠質量...

2021-10-14TAG:腰陽關脊椎穴位感覺運轉

一個是後背中間的脊椎骨，一個就是腰部中間的腰陽關一般說的腰痠背痛， 大概也是這兩個地方陽氣不足閉塞了， 痛則不通，所以會腰痠背痛氣稍微充滿、到氣從尾閭穴進入後腰的感受，主體講完了還有些差點執行岔氣的體會：比如氣在表面浮、我想把氣往下帶著運轉...

2021-10-12TAG:失眠睡眠治療穴位中醫

首先我們需要知道失眠的定義：西醫失眠症是指睡眠困難症，症狀如感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中和記憶力差等，常常表現為不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神...

2021-10-11TAG:羊肉受寒腸胃穴位大腸經

還有要注意食物搭配，比如吃羊肉不能吃西瓜、南瓜等，有的可能會導致食物中毒...

2021-10-11TAG:按壓穴位按摩三焦耳後

按壓方法：取少量正光勁絲按摩霜置於穴位上，用指腹輕輕揉搓即可溶解吸收，然後用雙手拇指用力按耳後窩，同時慢慢吐氣，堅持5秒後鬆開...

2021-10-10TAG:穴位大腦按摩記憶痛感

當查到大腦穴位有刺痛時首先能知道感者不同程度記憶力下降（記憶分順逆兩種）...

2021-10-10TAG:關元艾灸穴位足三里艾條

1、艾灸關元有補腎壯骨的作用...

2021-10-10TAG:關元元氣艾灸穴位丹田

不過還是要提醒一下大家艾灸雖好畢竟是溫熱為主的療法陰虛火旺，體質偏熱舌苔偏紅的人就不太適合了建議你們直接用手搓或者按揉穴位以關元穴為中心按揉小腹順、逆時針各做100次然後再重點點按關元6分鐘按到穴位溫暖為止對於陽虛怕冷的雖然適合艾灸但也不要...

2021-10-08TAG:穴位養生頸椎經絡健康

疏通經絡可以調節氣血、補養陽氣，從而調理頸椎問題3咳嗽、氣喘、喉嚨腫痛等養生穴位： 扶突穴扶突穴在勁外側部，胃經人迎穴的外側約二橫指，當胸鎖乳突肌前、後之緣間，與甲狀軟骨喉結相平處...

2021-10-08TAG:秋季養生穴位俞穴天容

注意防燥秋燥當令，由於秋季雨水的減少，氣候也日漸地乾燥起來，“燥”便成為了秋季最主要的特點，“燥”是秋季的主氣，也是“六淫邪氣”之一，燥氣最容易傷及的臟腑就是人體的肺，導致體內陰氣耗損，進而出現一系列以乾燥為主要病症的病變...

2021-10-07TAG:陽明胃穴位揉搓中醫趾骨

所以你看，你透過兩根手指揉搓足背，這樣一個小小動作，可以有效地刺激肝經、胃經的五個穴位，而且都是重要的原穴、輸穴和滎穴，因此長期堅持，可以很好地調和肝脾，幫助你疏肝解鬱、條達肝氣、健脾和胃、促進消化...

2021-10-07TAG:失眠穴位睡眠噪音可能

失眠是一種不容易自然進入睡眠狀態，難以入睡或難以維持睡眠的症狀，網上伴隨著失眠話題的，往往還有脫髮、焦慮、壓力大等關鍵詞，如果仔細閱讀，你可能會發現不少回覆留言的都是年輕人...

2021-10-01TAG:脾胃章門調理穴位身體

脾胃虛弱的人，一按這個地方就會很疼，拍打章門穴可以促進膽汁分泌，膽汁是身體用來消化多餘的脂肪的...

2021-09-30TAG:按摩疏通穴位膻中熱毒

小貼士紅豆、薏米都是祛溼邪的好物，體內有溼氣時，喝紅豆薏米湯的功效也很顯著，在祛除溼邪時，按摩和刮痧是我國自古以來常用的方法，在推拿按摩中輔以正光勁絲按摩膏，每一處的穴位按摩都有正光勁絲膏天然草本植物精粹的溫和滲透，穴位的舒緩，經脈順暢通絡...

2021-09-28TAG:10穴位功效月經每次

這款茶飲具有健脾化溼、祛痰減肥的功效，可於月經乾淨後服用10 天...

2021-09-25TAG:印堂眉心按摩穴位艾灸

4、打通印堂，腦供血問題就會有改善，對頭痛、頭暈等高血壓引起的症狀有很好的效果...

2021-09-24TAG:奇經八脈穴位列缺氣血之氣

五、照海穴：治療咽痛嗓子痛點揉照海穴就會有很好的效果，因為照海穴在奇經八脈中屬陰蹺，與足少陰腎經交會，為八脈交會要穴之一，有滋腎清熱、通調三焦之功，既補益又清熱...

2021-09-23TAG:龍脈穴位風水點穴山環水

風水中的穴，其實有“龍脈之穴”的意思，即是大地經絡上的穴位...

2021-09-21TAG:白髮頭髮脾胃穴位腎氣

就是說，頭髮變白、脫落只是症狀，它們說明你的身體出了問題，要麼腎氣不足，要麼肝血不足，再慘一點兒，兩個都不足——中醫對此有過精闢的總結：精血雙虧、肝腎受損、臟腑失調，就是頭髮異常的根源...

2021-09-17TAG:呃逆針灸穴位針灸科一穴

奇蹟似乎出現了，就在按壓穴位的這段時間裡，呃逆似乎停止了，就連患者自己似乎也感覺到了效果...