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女人到中年，如果不差錢，不妨多吃這5種食物，潤膚養顏“抗衰老”
新鮮的紅棗吃起來很甜，裡面不僅含有糖分，還有其他重要的維量元素，維生素以及膳食纖維，本身還具有藥用價值，能達到補充氣血、美容養顏、增強抵抗力的作用...
“百香果”好處多，美容養顏面板好，百香果泡水喝還有哪些好處？
另一方是百香果中富含膳食纖維，能夠促進人體的腸道蠕動，增強人體飽腹感，從而減少一些食物的攝入，還能幫助腸道排出宿便，對於減肥的人群來說，日常用百香果泡水喝能更好的控制體重...
女人抗衰老，這六款茶水，讓你變得“年輕”
一、茉莉花茶茉莉花有著改善睡眠和緩解我們的焦慮等效果，對月經失調和胃不好的朋友都有成效，如果把茉莉花和粉紅玫瑰放到一起搭配著來喝的話，還會起到瘦身的作用...
想要美容養顏？那就趕快來吃這些食物吧，網友：真是既健康又美容
愛美女性擔心老太快，可以多吃3種食物，補血養顏，增強體質！
月經走後，這5種食物每天吃一點，卵巢毒素排的更順暢
人過四十，你一定要對自己的相貌負責！
38歲的佟麗婭身材惹人羨，小蠻腰吸睛，腳踩恨天高雙腿細長！
素雞熱量高嗎，素雞的功效與作用
強壯骨骼素雞中的營養物質全面，吸收率高達95％，兩小塊素雞可以滿足一個人一天對鈣的需求，對於牙齒，骨骼的生長髮育有益，大豆類黃酮也可有效預防骨質疏鬆...
武國忠《慢養自有高顏值》，一本養生的書
要練就不老容顏，這些食物不容錯過
藥書《神農本草經》裡有玉竹“久服去面黑酐，好顏色，潤澤”的記載，也就是說長期服用玉竹可以濡潤肌膚，祛除面板斑點，去黑增白，從而達到美容養顏的效果...
絲瓜和“它”絕配，低脂低卡，美容養顏，早晚吃點，裸妝也超美！
春天不妨多吃3種食物，排毒養顏，增強體質，誰吃誰受益！
現在很多家長對於小孩子不吃飯都感到十分的頭疼，因此如果家中有小孩子進餐的食慾不強，不如讓他試著在飯前食用幾個聖女果，也許能帶來和以往不一樣的助進食體驗，排毒養顏、改善體質...
人到中年想長壽，要堅持吃3種食物，美容養顏、增強體質！
白頭髮的“天敵”，40歲後堅持吃，美容養顏，黑頭也能偕老
農村3種野菜，能美容養顏，降壓減脂，還淡化斑點，早知早好！
女性過了40歲，不願老太快，常食菌類，美容養顏，延緩衰老
黑木耳不但味道鮮美、營養豐富，還具有很多食療功效，含有維生素k和豐富的鈣，鎂等礦物質，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用...
經常喝茶有益健康，但3個時間喝茶反而“找病”，別把傷身當養生！
3、醉酒後不宜喝茶喝酒後又喝茶尤其是濃茶，會因為茶葉和酒精的化學反應，產生大量乙醛，導致腎臟受到刺激而損傷，給泌尿系統造成影響...
人到中年想長壽，不妨多吃3種食物，美容養顏、去除皺紋！
經常吃南瓜可以淡化皺紋、抗衰老和促進肌膚細胞新生，淡化皺紋和抑制雀斑的生成，改善氣色，使面板越來越健康和年輕，美容養顏、去除皺紋...