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秋季乾燥易上火,要經常喝這個湯,潤燥又好喝,嗓子不好的更要喝

TAG:銀耳蓮子枸杞子紅棗咽炎

我正如養生篇裡所說的秋天這時候氣管不怎麼好的人容易發作,比如支氣管炎、哮喘病、肺不好的人,最普遍的咽炎都是這個時候容易加重,我想有咽炎的人最近咽喉可能都會有所反應,我是氣管敏感,又有咽炎,這幾天總是覺得有些氣短,咽炎也一起發作,整個呼吸道都...

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紅棗和“它”最配了,堅持一個月大肚腩小了,去溼氣,還美容養顏

TAG:紅棗養顏搭配可以美容

今天我要給大家分享的這種食物就是紅棗和枸杞搭配在一塊,紅棗的味道特別的甜,而營養價值也都是很高的,經常會有一些女性朋友們吃紅棗,還有就是拿紅棗當零食來吃,也是很不錯的,女人在來例假的時候或者是生產之後,沒有力氣的話,都是可以吃上一些紅棗,這...

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氣色不好可能有溼氣,排溼養氣血,要喝這款湯,氣血通暢,臉色好

TAG:補血花生紅豆三紅湯紅棗

三紅湯是由紅棗、紅豆、紅花生衣、紅糖等食材搭配在一起,紅棗具有補中益氣、養血安神、健脾和胃的效果,對於脾胃虛弱、氣血不足、失眠等情況有良好的保健作用,紅棗可補虛養血,經常食用紅棗可養顏祛斑,滋潤肌膚,改善血虛萎黃,促進造血機能,有補血和促進...