體育肥胖分虛胖和實胖,你屬於哪種?應該如何減肥?2023-01-15TAG:虛胖實胖減掉減肥平時也許這個夏天你也能夠成為街上最靚麗的崽,當然如果你已經減肥成功,可以在評論留言區,留下你自己成功的減肥方案,希望每一個人也可以嘗試一下,幫助大家成功減掉身上的肉,都變成一個身材苗條的人,都能夠重拾自信...
體育自測虛胖還是實胖,開啟減肥的正確方式來啦2021-12-02TAG:虛胖實胖減肥熱量指南晚上睡覺常做夢平時很少運動,肌肉鬆浮多白痰,尿液顏色清淡腳容易感覺腫脹特別是蹲下時小腿腫脹感強烈實胖:外表身寬體胖經常感覺到餓肚子彷彿肚子是無底洞吃了又餓,餓了又吃怎麼吃都吃不飽表現症狀:容易便秘,常伴有高血壓、高血脂經常感到口乾舌燥,多濃...