人到中年,建議常吃5種食物,補充葉酸,增強免疫,寒冬少生病
人到中年,建議常吃5種食物,補充葉酸,增強免疫,寒冬少生病冬季養生迫在眉睫,趁著剛剛立冬沒多久,還沒有特別冷,抓緊時間多來點有營養的東西,為身體供給能量,補充營養...
人到中年,建議常吃5種食物,補充葉酸,增強免疫,寒冬少生病冬季養生迫在眉睫,趁著剛剛立冬沒多久,還沒有特別冷,抓緊時間多來點有營養的東西,為身體供給能量,補充營養...
魚香肉絲是一道傳統特色名菜,屬於川菜系列,以豬肉,木耳為主要食材,配上玉蘭片或胡蘿蔔等食材製作而成,成菜色澤紅潤,酸甜可口,逐漸流行於全國各地...
注意事項:煮湯圓,記住2個要點,第一個是從冰箱拿出來之後,需要放入清水中浸泡1分鐘,第二個竅門,不要開水直接下鍋,而是需要等水開以後,我們先把火關上,待其不沸騰時,再把湯圓下進去...
【菜名】醬燒肉末茄子【所需食材】茄子、豬肉、生薑、香蔥、大蒜、小米辣、豆瓣醬、生抽、食用油【烹飪步驟】1、我們要把所有需要用到的食材給準備好...
把鍋洗乾淨,把攪拌好的白涼粉水倒進去,先用大火燒開,然後燒開了以後關小火,慢慢的熬一下,這個過程需要全程用勺子,不停的攪動,防止糊鍋...
炒花菜,切忌焯水和直接炒,教你一招,口感爽脆入味,營養不流失花菜是生活中,很常見的一種蔬菜,雖然西蘭花和它長得很像,只是顏色的不同,但是嘗過之後我發現,自己還是更喜歡花菜的口感...
【辣椒炒肉】所需食材:辣椒、豬肉、蒜片、生抽、料酒、蠔油、蛋清、澱粉、鹽、雞精、油1、豬肉最好是選擇五花肉,我們將其洗淨之後,再把五花肉切片...
架鍋開火,做糖醋汁,然後把醃好的排骨放進去,翻炒均勻,再倒適量的水,燉煮20分鐘左右,再開大火收汁就可以開吃啦~酸甜鹹香特別開胃下飯...
再重新燒一鍋水,開大火等水開,再把弄碎了的柚子肉倒進去,再把皮也倒進去,轉小火繼續熬,然後加一些冰糖,用勺子攪拌融化,一直煮到鍋裡變得濃稠就行了...