2022-01-25TAG:孩子協調性鍛鍊協調身體

另外，有些父母或者爺爺奶奶特別心疼孩子，孩子無論做什麼，家長都會進行干預干擾，害怕孩子遇到危險，這樣環境下成長的孩子會變得很嬌氣，同時，身體協調性也沒有得到鍛鍊...

2022-01-24TAG:倒立動作牆面協調性訓練

我們很多人靠牆倒立可能能做兩分鐘左右，但是一旦雙腳離開牆面，一秒都支撐不住就會掉下來，這其實主要是身體的協調性還不夠強...

2021-11-09TAG:詹姆斯協調性小肌群傳球隊友

但是我覺得第一是詹姆斯投籃一直沒有信心，第二就是生涯早年對自己認識不清楚，什麼都想要不肯放棄運球想把1到4號位的事情都做完...

2021-10-22TAG:武磊球員協調性身體踢球

4球商差 這也是中國球員的通病，不愛動腦子，武磊踢球按部就班，沒有一點變化，射門朝門將身上射，萬年不變，2017就有人出過武磊單刀不進集錦，丟的單刀和如今一模一樣，讓人納悶武磊一根筋到了這地步，扣，趟，吊，好歹你嘗試一次，最差結果不就是不進...

2021-10-11TAG:訓練協調性組合動作素質

協調性訓練方法的訓練目的主要包括兩個方面，一方面把協調素質的歸屬看作是與身體素質並列的素質進行單獨訓練，主要是透過查詢各種協調性素質訓練的方法及手段，在訓練時將多個協調性訓練方法及手段進行組合，在訓練過程中無形中也對身體素質中的其它幾項素質...

2021-09-27TAG:字母籃下協調性詹姆斯身高

字母雖然2米11，但剛進聯盟時也只有2米05左右，以前也打過控衛，雖然傳球能力差老詹不少，但字母持球突破的技巧還是明顯更強的，特別是字母很少被造進攻犯規，因為他的歐洲步太嫻熟了，身體控制能力太強了，突破後接前轉身後轉身都很流暢，這些技術動作...

2021-09-26TAG:協調性訓練肌肉身體核心

身體的協調性主要包括關節靈活、核心肌肉穩定性以及肌肉爆發協調性...

2021-09-19TAG:訓練動作足球協調性射門

在訓練綜中可以將各種動作融合在一起，如將立臥撐跳和足球動作整合在一起，提高訓練者身體的敏銳性，這樣訓練者在足球活動中就能有條理地進行應變處理...

2021-07-25TAG:腳丫子寶寶技能協調性嘴巴

瞭解的階段當中，寶寶的探索慾望得到了開發，吃腳丫子是他學習的過程...

2021-06-23TAG:詹姆斯協調性喬丹運球身體

我以前一直認為詹姆斯的節奏感很弱，很多細緻的動作完全做不出來，像皮爾斯，安東尼，麥迪這些節奏感很強的球員去做一些運球動作是為了調整自己節奏，打亂防守者的重心平衡，而詹姆斯突破運球純粹就是找個啟步加速的空間但看多了比賽後發現他在上籃時的手感極...

2021-05-13TAG:姚明天賦楊伯鏞打籃球協調性

楊伯鏞看到年僅十二歲的姚明個頭雖然不小，但除此之外，身材臃腫，協調性差，於是當即做出判斷：這孩子不適合打籃球...