灸療是一種在人體基本特定部位透過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，其機制首先與區域性火的溫熱刺激有關。正是這種溫熱刺激，使區域性面板充血，毛細血管擴張，增強區域性的血液迴圈與淋巴迴圈，緩解和消除平滑肌痙攣，使區域性的面板組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收；還可引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜、鎮痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。

感冒

中醫稱之為“傷風”，是外因作用於內因的後果。外因是由於天氣多變，不注意保暖，於是感冒就悄然而至。內因是過於勞累不注意休息，結果陽氣不固外，風邪內侵皮毛，就患上了感冒，其表現症狀是鼻塞，咳嗽，頭疼，惡寒發熱，全身不適。

參考穴位如下：

1。灸風池穴——通經活絡止痛；

2。灸風府穴——疏導體內的寒氣；

3。灸肺俞穴——能理氣寧心，散發肺臟之熱，清肺止咳；

4。灸列缺穴——有宣肺散邪，通調經脈之功效，可以清肺止咳；

5。灸合谷穴——祛風散寒，解表清肺，防止外邪傳裡；

6。灸大杼穴——散寒止痛，對減輕全身痠痛特別有效。

過敏性鼻炎

艾灸可以有效的治療和預防過敏性鼻炎，過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，一般特定發生在具有過敏性體質的人身上，打噴嚏，鼻癢，流鼻涕和鼻塞是常見的四大症狀。作為鼻腔粘膜的變應性疾病，可引起多種併發症，如：失眠，鼻竇炎，中耳炎和鼻出血等。運用傳統的艾灸療法，每次灸3~4個穴位，可以改善人體狀態，扶助人體正氣，透過補益肺，脾，腎氣等。穴位如下：

1。灸迎香穴——-清利鼻竅，通絡止痛；

2。灸印堂穴——-清頭明目，通鼻開竅；

3。灸風池穴——-通經活絡，止痛。

4。灸足三里穴——-能使氣血源源不斷生長。