肝臟被稱為“五臟之首”，肝臟對於我們的身體健康來說，最為重要的作用就是分解那些刺激身體或者容易對身體造成傷害的物質。

可是由於肝臟沒有痛覺神經，所以當一些人查出肝臟病變的時候，已經到了晚期，

因此建議大家為了避免肝臟出現問題而不自知，一定要定期去醫院檢查肝臟。

52歲大哥喝酒30年，體檢後肝臟依然健康，酒後做好2件事很重要

陳大哥來自山東，今年有52歲，陳大哥是一個名副其實的喝酒愛好者，平時一有時間都會約上自己的好哥們出去喝酒，即便是別人沒空，他也常常會自己在家裡喝點小酒。

據瞭解陳大哥從20來歲就開始喝酒，已經喝了30多年了，

其實他也明確地瞭解喝酒傷肝，但是就是抵擋不住酒精的誘惑。

為了避免肝臟出現問題，前段時間在妻子的陪同下，陳大哥去醫院做了一個系統的肝臟檢查，可是檢查結果卻讓他有些意外。

本身陳大哥覺得自己喝了這麼多年的酒，肝臟肯定好不到哪裡去，

但是檢查結果卻顯示他的肝臟功能還不錯。

對於這個結果，醫生也有些不可思議，因為自己每天接觸到的患者有很多，而幾乎每一個患者肝臟都出現了不同程度的狀況，可為什麼陳大哥喝了30年的酒，肝臟仍然還不錯呢？

雖然說經常喝酒不利於肝臟的健康，但是如果喝醉了酒的話，或許並不會給肝臟造成太大的傷害，後來經過了解才得知原來如果想要維持肝臟健康狀況的話，

喝完酒之後儘量做好下面這兩件事。

按摩“期門穴”

在中醫領域我們的身體表面有很多與內臟相對應的穴位，透過刺激這些穴位能夠達到保健身體的效果，如果不想酒後傷肝的話，建議喝完酒之後可以適當的按摩一下氣門穴，這個穴位位於胸部兩乳之下，第6肋之間。

對於一些長時間大量喝酒的人來說，喝完酒之後可以適當的按摩一下這個穴位，或許能夠促進身體排毒加速酒精的分解，

同時還有助於減輕肝臟的負擔，緩解肝臟受損的狀況。

酒後吃點豆腐

豆腐應該可以稱得上是一種較為常見的豆製品，而且現如今在各種菜市場超市等等都能夠買到豆腐。

雖然說豆腐這種食物看起來不起眼，但不得不承認其中的營養物質卻是非常充足的，

透過吃豆腐可以給身體補充所需的蛋白質，鈣質以及其他的微量元素。

而豆腐中的一些物質能夠起到解酒消炎的效果，還可以加速腸胃的蠕動，改善消化不良的問題，所以說如果不想肝臟受損的話，建議大家喝完酒之後不妨適當的吃點豆腐。

除了酒後做好這兩件事情之外，大家平時喝酒的時候一定要控制飲用量，

千萬不要一次性喝太多，也不要酗酒，更是不建議各種酒混著喝。

因為混著喝酒可能會增加醉酒的機率，同時各種酒精物質進入胃部之後還可能會發生反應，造成胃部不適的感覺。