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每當我們堅持不下去的時候，總會給自己找很多借口與理由，比如大家耳熟能詳的那一句：一件事情的結果並不重要，重要的是過程。

一場比賽沒有輸贏之分，真正的對手是我們自己，只要我們在為夢想付出的過程中拼盡全力，不斷挑戰自己就夠了。

當你成功的時候，從你口中說出這種話，別人會覺得你豁達且通透，不在乎輸贏，一直以自己的成長為基礎。

但如果你沒有成功，即使你用這些話來安慰自己，但也很難說出口，別人只會覺得你這是為自己的失敗找藉口。

只有當你取得成功的時候，你所說的話才會被別人認為是有意義的，有價值的，有可借鑑之處的。

我身邊有一個朋友正在準備考研，只剩下了七十多天的時間，她每天都很焦慮，既覺得時間過得實在太快了，又想趕緊結束這段日子。

她說自己已經很久沒有在教室坐一整天的經歷了，剛開始學習的時候，她壓根不知道自己在做什麼。

也不知道那些做錯的題目什麼時候才能夠弄明白，都說質變引起量變，但她的質變好像來得比別人的更晚一些。

當她和我們傾訴的時候，我們總會安慰她，能考上的人本來就是少數，大部分人都是做分母的。

反正又不是找不到工作，考研只是給自己多一條選擇的路罷了，考不上也沒關係的。

這種話乍一聽好像確實能夠安慰到別人，但只有認真投入過備考的人才知道，努力了一點的人和付出了很多的人，看到同樣的結果，心態是不一樣的。

你只是努力了一點，當你沒有獲得成功的時候，你會說就知道自己不是學習的料，幸好當初沒怎麼太用心，不然現在多難過啊。

正如你所想，那些付出了很多汗水的人，看到和你同樣的結果，他們的心裡是不平衡的。

就像及格線是六十，努力了的人考了五十九，沒怎麼努力的人考了四十，他們的結果都相同，都沒有及格。

但最令人難過的不是我沒有成功，而是我本來可以成功，但就差了那麼一點，失之毫釐，差之千里。

所以說結果不重要，要享受努力的過程，這種話只是安慰那些沒有取得成功的人，而不是大部分人都適用的觀點。

當你很努力，仍然沒有獲得自己想要的成果時，為了讓自己儘快從這種情緒中走出來，多給自己一點信心，可以這麼安慰自己。

但我們生活中，大多數時候往往都是結果比過程更加重要，人們能夠記住的是第一名，而不是為你付出了多少而喝彩。

如果說比賽的結果不重要，更重要的是我們不斷挑戰自己的過程，那麼它設定排名還有什麼意義呢？

我們一直說要享受努力的過程，但其實努力的過程往往是痛苦的，它需要我們付出更多的時間和精力。

這個過程只有我們能夠切身實際的體會到，別人能夠看到的就只有結果，別人用來評判我們的標準也是結果。

所以當我們想要完成一件事情，想要達到某一個目標的時候，就要堅持不懈地朝著這個目標去努力。

而不是在懈怠的時候想著實在做不成就算了，只要自己盡力了就好，一般在過程中有這種想法的人，通常都沒有竭盡全力。

平衡我們心態的最佳做法，就是做最壞的打算，盡最大的努力，給自己一個最低的心理預期。

但設定最低心理預期的目的並不等同於給自己留一條退路，覺得即使沒達到自己想要去的地方也無所謂。

當我們心裡產生這種“能不能成功都無所謂”的想法之後，就很難在一件事情中投入全力。

意志不堅定的人大部分都是如此，一會覺得必須要成為更好的自己，要更加努力地奮鬥。

一會又覺得自己還可以從其他途徑來實現自己的價值，反正成功的道路不止眼前這一條。

當我們有了目標之後，就要告訴自己，下定決心做一件事情就要做到最好，而不是去比較過程和結果哪個更重要。

十分耕耘可能也不會有一分耕耘，更何況一分耕耘一分收穫，當自己把過程做到了完美，結果自然也不會差。

努力的過程和結果都同樣重要，但過程比結果這種結論，只是沒成功的藉口罷了。