失戀，這個話題好像每個人都經歷過，但是，每個人的感悟、收穫都不同。

不管你們是愛而不得分，還是你很愛他 他卻跟你說分手，還是你受夠了。不愛了，所以就分開了，不管怎麼樣，被分手的那一方永遠是最難受的，就像你好好的吃著一份可口的飯菜突然被人端走，你還在回味嘴巴里的味道，可是你再也吃不到了。

但是失戀總是有前奏，比如說，這段時間對你的關心明顯冷淡了，比如你們不休的爭吵，他卻不安慰你，比如你總是找不到他，比如異地戀一個擁抱可以解決的問題，他卻加快離開你的腳步 他越發的讓你覺得他不愛你 他各種不愛你 你就越想和他喋喋不休的爭吵，來捍衛主權，捍衛你的愛情。

男生這種生物從來就是，輕易得到手的往往不好好珍惜，一味的追求刺激與新鮮，所以千萬不要對一個人愛的太滿，有一天你就算把全部的自己練成仙丹給他，他可能都不會有一點心疼你。

在男生的眼睛裡，他愛你的時候你全身都散發光芒，只要他不愛你，就覺得你無理取鬧 是神經病，覺得你真的好討厭，他會想，這個世界好姑娘那麼多 為什麼我非要跟這個老是愛吵架的女生在一起，為什麼女人就是這樣煩呢？

所以，他漸漸不再想要理你了，不再解釋你的任何問題，總是敷衍，不關心你的資訊他都不看，你給他打的再多，他都視而不見，沒關係，他不愛你，你也可以不愛他。

可是，愛情是毒藥，一旦中了，就不那麼容易抽出來，會讓人越陷越深的，愛情，是一場奇妙的化學反應，是因為多巴胺的分泌導致的。愛上一個人的時候，多巴胺就會變多，給你帶來愉悅的快感，可是，一旦失去了，就會痛苦，就像戒毒似的痛苦。

在失戀後，失戀者的多巴胺水平是低下的，類似成癮者在未服用毒品時，VTA區域的多巴胺水平低於正常值的，持續的多巴胺水平降低會帶來情緒低落、情感的不穩定，注意、記憶甚至認知功能的損害。此時機體會提醒自己，需要某些刺激源刺激自己，獲得多巴胺水平的恢復，獲得快感，維持正常的生理水平，這就是毒品的心理渴求機制。

從失戀中走出來，既要習慣身邊那個空掉的位置，也需要改變和重組神經通路，同時，失戀後的人們，需要忍受煎熬的戒斷反應。

當初把愛人和多巴胺的釋放聯絡起來構建迴路或許只需要短短數日，但這種學習的消退和神經的改變卻是難以想象的漫長。並且，消退過程中還存在不定期的強化，如分手後深夜時不時的簡訊和生活中無意的相遇，都會讓大腦繼續認為這又是親密接觸的開始，然而只是希望落空。

所以，只有兩個辦法使失戀者恢復：時間和新的戀情。新的戀情作為新的刺激源出現，讓人恢復多巴胺水平。而時間能讓機體的代償功能發揮，慢慢恢復原本的多巴胺水平。

直麵人生，放下過去，這是一句旁觀者慣用的話語。說出簡單，然而所有人都難以做到。我們的身體在這方面是如此的誠實。但是，總有一天，悲傷、難過都會過去。這個世界很大，山川湖海，到處都有人，那麼多個城市，那麼多個角落，在每天和那麼多人擦肩而過，還會遇見誰，又和誰發生深刻的羈絆，都是未知與值得期待的新的一天。