管晨辰回寧波體校與小體操隊員互動，“他們都是可塑之才”

東京奧運會體操平衡木冠軍管晨辰繼10月1日回寧波體校短暫停留之後，10月8日再度回到我校。在我校，她做了簡短的彙報演講，向校史館贈送了自己簽名的比賽服，還專門走進寧波體校體操館與正在練習體操的師弟師妹們互動。

管晨辰說，再次回到寧波，依然感受到濃濃的熱情，“心裡暖暖的”。“看到母校牆上的大彩繪、冠軍牆上自己照片，都特別開心，校長還和我說還要把我的照片放進學校書籤裡。”管晨辰說，一路走來，感謝各級領導的關心和鼓勵。

“打小，我就愛蹦蹦跳跳，電視上一有體操比賽，我就能看上好久，纏著爸爸媽媽要去學。當時，就是小孩子的小打小鬧吧，爸爸媽媽對我也是抱著試試看的態度。沒想到一旦開始，就一路走到了今天，在我8歲那年，經過我們體校的輸送，成為了一名浙江省體操隊的隊員，到後來進入國家隊，今天成為一名奧運會冠軍。”管晨辰說。

管晨辰表示，“最近幾年，好多領導都特意到省隊、國家隊訓練館、賽場來看我，關心我、鼓勵我。我也瞭解到，奧運會比賽的時候，也專門組織觀看了我的比賽，為我歡呼，時時處處讓我感到溫暖和親切。”

走進體操館，市體操隊的小將們看著管晨辰的眼神當然都是崇拜的。莫芷欣格已經練習體操近6年，強項也是平衡木與自由操，已經在省比賽中多次獲得金牌，她說：“我也想成為像管晨辰姐姐那樣的冠軍，可以給爸爸媽媽帶來榮譽，還可以上電視。我在電視裡看過她的比賽，不過她的很多動作我現在還不會。”

男子選手華丁鋒已經練了5年，他說自己的強項是雙槓，“練體操可以學會很多別人不會的動作。”

小師妹們向管晨辰求教，“比賽的時候你會緊張嗎”“你訓練的時候有沒有覺得辛苦”“你平衡木這麼厲害，能教我們幾個動作麼”……管晨辰回答說，自己比賽也會緊張，但是你全神貫注想自己的動作要點的時候，就慢慢不會緊張了；訓練是苦的，但是想要出成績的話，吃這點苦不算什麼；“像你們這個年紀，我覺得還是要打好基礎”。

最後，有兩名最大膽的師妹跳上了平衡木，請求奧運冠軍師姐管晨辰做了指點。對於小師弟師妹們的表現，管晨辰點評稱“他們都是可塑之才”。她說在這個氛圍裡，不免想到自己當年開始練體操的時候。“其實我的基本功也練的還不夠好，現在比賽中膝蓋、腳尖這些細節的東西還是不太能‘管得住’。我的長處是爆發力和難度，以後也還需要抓細節。”“每一個冠軍的背後，都有長長的故事，我想故事雖然都不一樣，但最重要的那份堅持堅持再堅持，是一樣的。”管晨辰說，體操的基本功訓練拉韌帶、腰腹肌、四肢力量等等，一天都不能鬆懈，“這次難得的10天長假，我還是在家堅持一些基本訓練。每次學新動作、上新難度，又要克服恐懼、相信教練、相信自己，只有你的動作比別人更難、完成得更漂亮，才可以站在那個最高的臺階上。”