對於周圍那些牛人，那些大咖，我們總是抱著非常羨慕嫉妒的心態仰望著。在我們眼裡，他們的技能、才幹、特長、優勢都是讓我們望洋興嘆，鞭長莫及，佩服的同時，內心自卑感稍縱即逝，用一個人家有天賦、有背景、起跑線比咱們高等完美理論安慰自己，肯定的安慰自己！

我以前比較喜歡籃球，隨著年齡增長，容易受傷的擔憂，幾乎割捨了這份愛好。高中的時候正是邁克爾喬丹的時代，打籃球的人沒有幾個不知道喬丹這個傳奇人物，帶領公牛隊和隊友拿下六個總冠軍，尤其是98年，幾個主力都是高齡的公牛們，喬丹創造籃球史上巔峰神蹟！去年4。14科比結束20年職業生涯，最後一場比賽得分60分完美收官，整個職業生涯總得分33643分，服役洛杉磯湖人二十年，五個總冠軍！在籃球史上邁克爾喬丹和科比是我膜拜的牛人和大咖，相信大多數人都認同這個觀點，不敢說前無古人後無來者，至少也是目前地球上打籃球比較靠前的牛人之一！

他們打籃球這麼厲害，運球，突破，投籃，過人技術，籃板能力，傳球等等技術都是那麼飄逸、精準。他們怎麼做到的？為什麼可以做到單場比賽個人得分達到80分？三節得分62分？除了隊友的配合和對手的實力不夠等因素外，更多的是靠自己實力和能力！不得不佩服和讚歎！

中學的時候大家都學過《賣油翁》這篇文章，康肅公的射箭技術很是牛掰，十有八九中靶心，並在院子裡展示顯擺，路過的人看到都紛紛豎起大拇指，無比欽佩！唯有一個賣油的老爺子看了只是覺得還行而已。康肅公納悶了就，於是追問老爺子：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”意思是說：“老嗲嗲，莫得意思，你是自己射箭牛掰，還是認為我射箭技術不行？”賣油老爺子回答：“無他，但手熟爾。”康肅公，懵圈了！賣油老爺子只好接著現身說法，“以我酌油知之，乃取一葫蘆置於地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入而錢不溼”。作了這一番表演之後，賣油老爺子為解除康肅公的疑慮，說道：“我亦無他，惟手熟爾。”老爺子解釋說：“這也沒啥訣竅，就是熟練操作，掌握了方法而已！”康肅公徹底服了！也沒有責備老百姓犯上之錯而“笑而遣之！”

邁克爾喬丹、科比、康肅公、賣油翁、巴菲特………每個行業的頂尖高手和代表人物，都是通過了成千上萬次刻意練習才擁有了高超技能。“熟能生巧”成語解釋是：熟練了，就能找到竅門，形容做事非常熟練。喬丹、科比從小就開始打籃球，後面進入職業生涯，每天透過科學系統的練習，經過每年100多場的常規賽、季後賽磨練，最後成為了籃球牛掰之人！別人問科比，為啥這麼膩害？科比回答：因為我每天都知道洛杉磯凌晨四點鐘的模樣。科比平均每天訓練時間超過8小時，他還給他自己投籃800次的任務。以科比這種訓練投入時間，可以大概計算出：20年*365天*800次投籃=5840000次投籃！這還沒有算他進入NBA之前十幾年的投籃練習。康肅公射箭“發矢十中八九”也是多年練習的結果，賣油老爺子透過銅錢眼灌油而不打溼銅錢也是幾十年鍛煉出來的，巴菲特投資股票一樣也是透過多年在股海里實踐磨練，掌握選股票技能，成為世界上富豪榜首之一人！還有體育界林丹，納達爾等許許多多的牛人，無不例外的都是經過刻意練習才達到了某個領域的頂尖牛人！

我們大部分人都在羨慕嫉妒牛人，希望成為和他們一樣的牛人！只是看到了或者只記得他們最耀眼最光鮮亮麗的時刻，沒有看到，不知道他們經過了成千上萬次，甚至是幾百萬次的刻意練習！